ナンバ歩きとは

伝統芸能・武道・能・狂言などの中でも解りやすいのは盆踊りではないだろうか。阿波踊りの女踊りでは下駄の前歯しか使用せずに踊っています。つまり踵は浮かしてつま先だけで踊るわけで、徳島県人の方に阿波踊り踊れるかを聞いてみるとほとんどの方が踊れないと言う。何々連という阿波踊りのグループの人達しか踊れないのです。その理由はつま先で踊るとアキレス腱が縮んで痛みで長時間踊ると立っていることも出来なくなる。つまりつま先で動くには訓練が必要となります。つま先で動くと足裏の筋肉で一番長い足底靭帯が発達します。野球のイチロー・中距離選手の末継選手・一番有名なのはお釈迦様の足裏で土踏まずがありません。足底靭帯が発達すると土踏まずが足底靭帯の筋肉となり偏平足となります。思うに

お釈迦様も武道の達人ではないかと思われます。
では何故に足低で一番長い足底靭帯が現代人は使われていないのかが最大の問題なのです。足底靭帯はつま先歩きでないと発達しないからです。しかも足指が発達して第二の心臓と言われているふくらはぎが発達します。元々の日本人の体形は短足胴長・出尻鳩胸・大根足が正常なようです。特に女性はふくらはぎが細くてスラットした長い脚にあこがれているようだがそれなら西洋人バリに上半身を鍛えて西洋人として暮らすべきであると思うがどうであろうか。