十勝の夏の時が進んでいます
牧草ロール
おつかれさま、^ ^、です。
・・
太るのが得意で、まー困ったもんだ
痩せるのも？いままで、
そんなに？大変なことなく
よしと！決めると、はれはれと効果出て
細っそりと行けるのですが・・
維持し続けることが出来ない、笑、^ ^
デニスロドマンも驚き！！の
リバウンド王だと自負してます・・
あれと？、身体重いなあと、思っていたら
先日の健康診断で、汗が足らり
こりゃ？！、こりゃ・・と、、です。
また一から無理しないようにしながら
絞って行くつもりです。
僕の痩せの秘訣は、しっかり食べること
さて。明日もと覚悟きめ！！^ ^