体にいいかな・・・。

　　　　　こんばんは　　　パスタです

　　　今週も、しんど～～～と言いながら、週末です

　　　朝晩は、冷えるけど、もうじき１１月とは思えない気候が続いてる
　　　来週は、なんと夏日もあるらしい

　　　さすがに、電車に乗るので、長袖着てるけど・・・
　　　自営や、家の中では、短パン、半袖Ｔシャツのパスタです

　　　寝る時も同じで、肌掛け布団
　　　寒がりのお父さんは、ずっと前から、長袖パジャマ・冬布団だけどね


　　　

　　　トックスープ
　　　高野豆腐の五目煮
　　　ささみときゅうりの胡麻酢和え


　　　体にいいかな～という感じのメニューです
　　　娘リクエストのトックスープ以外は、かなりあっさり系です


　　　昨夜、娘とご飯食べながら・・・
　　　「秋やけど・・・さんまより、ピザ食べたいな～」（娘）
　　　「ほんまやんな～」(母）

　　　こんなんですから、太ってるんですけどォ～


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　
　　　今週は、心がギスギスすることが多かった
　　　人は人。
　　　私は私。

　　　わかってはいても、自分の今に、不満を抱かずにはいられなかった
　　　でも、どうにも変わらないことに、あがいても仕方ない。

　　　だから、やっぱり、結論は「笑っていよう～♪」だ


　　　心とは無関係に、体がイマ一つ・・・。
　　　足の皮膚炎が、ひどくなった

　　　ステロイドを止めると、途端に角質が厚くなり、ひび割れを起こす。
　　　歩行が辛いので、どこかに力が入るのか・・・

　　　足首が痛い。
　　　ついでに、一週間前からの歯ぐきの歯肉炎が治らない

　　　疲れが出てくると、歯茎に出るようになった。
　　　根っこに膿が溜まらないようにしないと。

　　　家事さぼって、夜はＴＶ観てるし・・・
　　　そんなに疲れてないと思うんだけどな～。
　　　んん？？？　年ってかっ！　　　　　　　　


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