![3月31日 札幌市西区 空体道教室](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3d/f0/3c461dd277aee62128ebe29b7996c93d.jpg)
3月31日 札幌市西区 空体道教室
今日で3月も最後、平成最後の冬が終わったんでしょうか 操身法…今週はあまり自主練習でき...
![3月24日 札幌市西区 空体道教室](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5c/53/f505e0276dc894bb168652b2ff110243.jpg)
3月24日 札幌市西区 空体道教室
この数日の雪で景色は真っ白でまた冬になったみたい でも気温が高いからすぐに溶けそうですが...
![3月17日 札幌市西区 空体道教室](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0c/62/7f788071560f4f95eb4f95adcc89dc28.jpg)
3月17日 札幌市西区 空体道教室
3月も半ば、雪が積もってます、でもすぐ溶けてしまい もう少しで春ですよね 練習前…先生に...
![3月10日 札幌市東区 自主練習](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/27/96/3d1ffec9cc3dba8c07128753bae0632c.jpg)
3月10日 札幌市東区 自主練習
北海道はいいです 気温も福島に比べ10度近く低くても 風邪は治り調子もいいです 今日は仕事でお休み 来週は練習に参加していい汗流し頑張ります 今週は主に空法と自由舞、ゆっくり動...
![3月3日 札幌市西区 空体道教室](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6c/b5/8965130e3d4c8f3fcb5fb1d275efc9e5.jpg)
3月3日 札幌市西区 空体道教室
ようやく札幌に戻りました 思ったより雪がなく温かいような感じがします 今日から練習に参加です 脱力法…ガチガチの身体を弛める、動き悪いなぁ 操身法…真っ直ぐ立って立禅のようにし...
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