久しぶりの2日連続の練習でした ちゃんと遅刻しないで9時半に到着 でも練習は始まってる(...
まず仕事が8時半に終わり家で飯を食って体育館に着いたのは10時前…ほんとすいません 行く...
最初は合気道の感覚対連…肩に力が入りやすいからほんと難しいです。先生には肩の力を抜き指先...
昨日は寝てて書けませんでした(汗 昨日の形意拳講座は スワイショウ…前後、左右、8の字を...
新聞読んだら木曜の夜10時からNHKでカンフーフィットネスをやるそうです。今回は太極拳...