昨日は会社の飲み会だったので朝いつもよりちょっと早く起きて、この前習った定歩の八卦掌の練習をしました。これもせまい部屋でできるしいいです。 どうしても1212になるので先生に聞いたら手だけでやるから1212になると、体幹部をつかうと1212から123123となっていくと言われゆっくりやる…凄いゆっくりだが一人だし動きを確かめながらやる…難しいけどそのうちできたらいいな