昨日先週の対練で

相手の突きを吸収し受け流すのをやりました。脱力し、腕をだらんとしてる
状態では出来るのですが（それでも先生やアクバーさんの突きは・・・）組
手の構えで受け流すことをしようとしてもどうもうまくいかない。腕を上げた
状態でも脱力できるようにしたいので頑張ってみたいです。