まあさの気楽な武術日誌

脱力(2)

それ以来、脱力すると言うのを意識して稽古しているがなかなかうま
くならない。自分では脱力したと思いこみサンドバッグを叩くが先生
のような打撃音が出なくただの手打ちな感じがする。サンドバッグを
叩こうと意識して無駄な力みがでて結果として威力がでない言われ
ました。自分では力を抜いてると思ってもどこかに力みがあるらしい
そういう力みを消すにはあせらず基本功を行うのがいいらしいので今
日もがんばります。

コメント一覧

アクバー
まあささんこんにちは、日々気付いた事を書き留めるのは、自身の上達にも繋がると先生も言ってましたよ。空手から中国拳法へと、まあささんとは共通点がおおいので、練習でつまづくところも似ていると思います。少し長くやってる分アドバイスもできるかなっ?と思いますので、これからも一緒にがんばりましょう。

もえ
奥が深いですね。

私も武術やってましたけど、全然理解できていないかもです。
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