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会社の研修があり金曜日の夜に帰り
土曜の午前中練習し、昼から会社でした
今週は会社のレクリエーションでソフトバレーボールがあり、膝を痛めました。月に一回ぐらいの機会しかないからまず練習です
組手…練習前に先生とする、膝を痛めてるので怪我のないように導いていただいた
空体道…空法で少し変わったのでその練習、覚え直さないといけない。
円転太極拳…全員で先生の前で号令なしでやる。他の人はたいしてないが、かなり指摘を受けた。あちこち間違いだらけ、前傾していて、スピードが速く等速でない。
組手…膝を痛めてるので見学
空体道…もう一度復習
試験まで札幌の練習はあと一回、函館の自主練習しかないから気合い入れないとだめだな。今までなにをやってたんだろう
今日の画像
東区の橙ヤでホルモンチャーシュー麺
おいしかったです
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まあさ
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