突然ですが出張で明日から東北に３ヶ月行くことになりました
今日で会の練習は当分参加できなくなります
ブログは向こうでの自主練習 とかを書きます。
今日のテーマは・・・地球からの力
感覚対練・・・相手から受けた力を地球に落とし、落とした力を相手に伝えると言うのをしました。下げるのがちょっとできなくなってきたような気がします。特に右側がだめ、相手にかぶさったり変な力みで。三体式、相手の突きを受けて崩したり投げたりをしましたが、いまいちうまく行かず
型・・・立ち止まらずに流れるように五行拳をする、先生のはすごく流れるようだが、自分のはギクシャク。まだ手足が同時、若干手が速いかも
組手・・・当分組手ができないので、まず先生とする。勁力で崩される。腕力では全然歯がたたない。Ｙ田くん、eurekaさんとする。どちらもほんとこちらの攻撃が当たらなくなった。体格差でなんとかって感じだ。同身長同体重では難しいだろう。最後にもう一度先生とする。今度は先ほど勁力プラスプレッシャーさらに寸止めだけど連打で打ち込まれたり、これでもかと言うぐらい壁に叩きつけられたりで嵐のような感じであった。壁に叩きつけられる音、ぐはっと呻き声と静かな体育館に響き渡る。隣で練習してたフルコン空手の方々も小声で「すげーな」とか。スタミナが切れて軽く吐きそうになる、背中が筋肉痛のようになる。うーん普段からこのレベルの組手もいいかも、そうとうぼろぼろになりそうだけど
感覚対練・・・今度は地球から力よりちょっと段階を上げて丹田からで行う。どうしても身体が斜めになりうまく伝わらない
最後に立禅をみてもらう・・・丹田の張りが弱いと指摘を受ける、先生のはパンパンって感じだが息を吸って膨らむのではなく、密度が違うというかちょっと表現が（汗
今日のランチ～
北８条西４丁目にあるベトナム料理屋「アゴヒゲ（亜細亜の台所）」にきました
ベトナムと言えばフォー、薬膳の牛と言う限定５食のやつと
挽き肉と目玉焼きが御飯にのったガパオ
美味しかったです
