室内トレーニング

運動の秋！、、、ども団長です。

先日、お客様から頂きました。

・・・なんて言うんだこれは？
トレーニングサイクルとか？よくわからんｗ

昔からよくある室内用の自転車こぎするやつです。
お客様がもう使わないので処分するということだったので、頂いてきました。

負荷も色々変えられるやつですが、時速30km弱で10分間約100キロカロリー消費するようです。

なんでもそうですが、やり始めは楽しいものです。
ダイエットにしたってそう。辛いのが楽しい。
でも結局飽きちゃうんだよねぇ。

数日間10分ずつやっていたのですが、流石に飽きたのでこんなものを用意しました。

「Amazon Fire TV Stick」

だいぶ前のセールで買っていたやつですが、そもそもAmazon Fire TVもあるので全然使ってなかったのですね。
こりゃーいい機会だってことで、早速使っていなかったTVに接続。

Amazonプライム会員であれば、Primeビデオが見放題です。
（ちなみにちゃんと会員ですよ）

これで劇的に変わりました。
主にアニメを見ながら自転車こぎこぎしてますが、1回TV版アニメ1話分（約20分少々）飽きずにやることができましたよ！
これだったら継続できるわ。

運動もできるし、Primeビデオも見れるし、WinWinの関係ですね！
がんばって続けることにしようそうしよう！！