今日のいい風吹きました。
データー上は11から12m東北東。
ウインドバカは午前中9時から11時まで2時間何時ものセット5,7に78Lでエントリーしてジャストからたまにややオーバー目。
ただ2日前のババ吹き乗ってるので手ごたえはメロージャスト。
スピードは今日は57,56キロ。
ワタル君も同じ時間一緒に乗って6,6で58キロ。
まぁほぼほぼ同じ位ですが今日も負けてます。
しかし60キロ今シーズンは中々超えません。
さて今日はハダプロが帰国しました。
今回息子さん来ていて息子さんかなり上手になってましたよ。
さて今日の写真
高〇さん
今日51キロ超えました(^_-)-☆
ここ数日ダウンだけしっかりやってもらってますが効果出て来たみたいですよ。
ジャイブしっかりするためにはまずはプレーニングがちゃんと出来ないければプレーニングジャイブはできません。
またスピードが怖いと思っているうちはできません。
その為にスピード克服が早道ですね。
さて明日も今日と同じような風で強めに吹きそうですよ
さて今晩はこれからハイアットで皆さんとディナーです。
何やらバレンタインで特別メニューらしいので何時もより豪華みたいですが食べる量は同じなんですよね!(^^)!
デザート沢山食べます。
今シーズンは食べる機会が多く体脂肪絞れていない感じです(^^;
まぁいいかですね。
データー上は11から12m東北東。
ウインドバカは午前中9時から11時まで2時間何時ものセット5,7に78Lでエントリーしてジャストからたまにややオーバー目。
ただ2日前のババ吹き乗ってるので手ごたえはメロージャスト。
スピードは今日は57,56キロ。
ワタル君も同じ時間一緒に乗って6,6で58キロ。
まぁほぼほぼ同じ位ですが今日も負けてます。
しかし60キロ今シーズンは中々超えません。
さて今日はハダプロが帰国しました。
今回息子さん来ていて息子さんかなり上手になってましたよ。
さて今日の写真
高〇さん
今日51キロ超えました(^_-)-☆
ここ数日ダウンだけしっかりやってもらってますが効果出て来たみたいですよ。
ジャイブしっかりするためにはまずはプレーニングがちゃんと出来ないければプレーニングジャイブはできません。
またスピードが怖いと思っているうちはできません。
その為にスピード克服が早道ですね。
さて明日も今日と同じような風で強めに吹きそうですよ
さて今晩はこれからハイアットで皆さんとディナーです。
何やらバレンタインで特別メニューらしいので何時もより豪華みたいですが食べる量は同じなんですよね!(^^)!
デザート沢山食べます。
今シーズンは食べる機会が多く体脂肪絞れていない感じです(^^;
まぁいいかですね。