今年に入って、いつものPNESに加えて
結石やら片頭痛やらが短期間に続いてしまい、
欠勤多すぎる印象を会社に与えている。
理由は関係ない。
休んだことに変わりはない。
PNESの原因ってほぼストレスで、ストレスは対処できるようにして。ということで
→カウンセリングを受けるようにした。金銭的には……ね。
片頭痛は生理前から起こりやすいけど
これは休日におきて！と祈るしかない。ピルで生理は軽くしているからこれ以上どうにも出来ないのよ。
そんなこんなで、欠勤=悪みたいで
プレッシャーに潰されそう。
……っていうのも、プレッシャーと受けとめないようにして、となる。
何年ぶりに、どうやって消えようかな🤔の考えが。
結局は、どうしたってたくさんの人に迷惑かけるだけだ……というところに落ち着くんだけど。
病院は来週、カウンセリングは再来週。
しんどいときに受診できないのはつらいなぁ。
真面目でもなく、責任感もない。そう思われても仕方ない。
頑張るしかないね。
つら