一日中、なんか体がおかしくて
生理が近いからかな？
木曜日で疲れてるのかな？
と思いながらも、いつもどおりに仕事して帰ってきました。
体の感覚がおかしすぎる……
どう表現していいかわからないのですが、
ひとつは、こう。
↓↓
お昼ごはん、スープをすくう右手が震える。
(振戦あるけどいつもは左だけ)
ぼーっとするし、怠いしだるい。
先ほど寝る前の薬を飲むときに発覚しました。
今ごろです。。
ピルケースに朝のぶんが残ってる。
ピルのシートに木曜日が一個残ってる(月経困難症で使う超低用量ピルね。)
あ。
忘れたからこんなにしんどいのか
いやいや、忘れるってどういうこと🤷♀️
むかーしは薬を忘れちゃいけない!!と自覚してたのに
大人になってから忘れるようになった。
生活の流れの一部になっているはずなのに忘れる。
毎朝絶対すること……歯みがきとセットの行動で薬を飲むをすれば忘れることは出来ないのでは?!
これから朝のぶんを持ち歩くことにします🙋♀️
体調アレ???と思ったら家に連絡して確認してもらおう。。
こどもみたいで恥ずかしいというか情けないというか。
ベッドに入った瞬間、PNES症状でて
収まったのでこれ書いてます。
いつもより１時間早いけど
おやすみなさい