最近、怒りについて色々話を聞く機会がありました！
人間生きていれば必ずと言っていいほど怒ったことはあるでしょうし、自分もあります😡
どうしても怒ってしまうと相手を傷つけてしまいますし、怒り続けるとストレスで自分も病んでしまいます。
(ひどい場合は、怒りを晴らすために多くの人を傷つけたり命を奪ったりといった最悪なケースもありますね。)
では、怒りは自分や他人を傷つけるだけの不要な感情なのでしょうか🤔❔
もちろん、そんな事は無く、適切に起こることにより相手に真剣な気持ちを伝えたり、状況を打破する起爆剤になったりします。
怒りのエネルギーを前向きに使えれば、その力は自分の人生を大きく前進させてくれますね💖
逆に怒らない事のデメリットも存在し、ため込んだ怒りは自分に向いてしまうので、かえって自分を傷つけてしまう事もあるみたいです。
怒りというものは大きなエネルギーであり、そのエネルギーは自分次第で良くも悪くもなるので、上手く使っていきたいですね！😆
