口角の運動⁉︎40秒

美容整体のyou tubeを見て

顔のシワを何とか軽減させようと必死であります🤣🤣

自分で実践すれば無料ですね♪♪♪

３日目ですが今朝も忘れずに実践しました。

家族が寝てる時でないと

見られちゃいますからね🤭🤭

私、どんな顔してるのでしょうか？🙃🙃

左右に口をぐいっと力一杯！！動かしまして

40秒間　続けます。

いやー(^◇^;)

筋肉痛になりそうです。

動きにくい左側は昨日よりプルプル感が少なくなっております。

筋肉ってスゴイですね。

成長を感じています🙂

私の頭脳といえば

筋肉のようにすぐ成長は感じられないんですけれど、、。

かなりスローペースですが毎日任天堂DSを開いて英語の勉強を続けています🤗🤗