口角が上げられない(๑•ૅㅁ•๑)

顔のケア(美容整体のYou tube)を始めました。

いつまで続くやらですが、、😅😅

やってみたいと思います！

やり方は

1.左右に口角を力一杯上げる。

2.ペットポトルを加えて首を回す

3.ラップ(使用途中のもの)でおでこ、頬をマッサージする

などなど。

計10分程度のものです。

ところがーーー➿➿

『左右に口角を力一杯上げる』

ができないのですぅ。

特に左側。

自分でもびっくり‼️してしまいまして。。

これじゃ〜〜ほうれい線ができて当たり前ですねー

筋力が低下しているんですもんねー

あまりにも力が入らなくて

イライラしてしまうほど。。なんです。

しかも筋力が弱すぎてプルプルしてしまう有様💦💦

太ももがプルプルするならまだしも

顔の筋肉がプルプルって😓😓

トライしてみて初めて知った

びっくりするほどの衰えでありました。

もーーとことんやってやりまーす💪💪💪

英語は

"この言い回しわかるぞ"

と言うものが少しばかり出てきました。

本当に少し🤏です。

がちょっと成長を感じて嬉しいです。

顔ーーー

頑張ります🤗🤗