前回の夜練と同じコースを走ってるのに１．５キロくらい短い… なんでだ？！
コーティングもしたから拭き上げればキレイに戻るはず？！
前回は後半に力が入らず… って、感じだったんでハンガーノックやったんかなーと反省をいかして昼から食いまくり！！
おかげで後半も腹減って垂れることはなかったです！！
北方から宇納間は湿ってる程度やったけど、三椪〜細見線は山水で尻が冷たい…
せっかく、こないだキレイにしたばっかりなのに(ToT)
コーティングもしたから拭き上げればキレイに戻るはず？！
今日は水曜日のダウンタウンも無いから映画見ながら回復走やな！！
３１０−回復走ローラー２１キロ−夜練８７キロ＝２０２キロ
今月中に１０００キロは明日と土曜に夜練行けば達成しそう？！
まぁ走らんやろうけど(*´艸｀*)