5kmジョギング50 2012-0703

　やっと走ってこれました☆

　そして風邪をひいていて超絶身体がだるいです(+o+)

　いつもは走ると身体がキレキレになるのですが、今日は疲れとだるさしか感じません(^^ゞ

　まずいぞ俺・・・。

　はやく治ってくれ！！！

　

5kmジョギング49 2012-0627

　今日は時間と体力の都合で５キロジョギングでした。

　でも走れてよかった☆これで今週は平日に２日すでに走れています。

　週末も頑張ろう！

　でも５キロくらいだとあまり負担になっていない感じがしています☆

　「体力ついてきたなぁ・・・しめしめ」という感じです（＾ｖ＾）

　

　そういえば昨日のブログ、月曜日だと思って書いていたのに実は火曜日でしたね(笑)

　いや～失礼しました(^^ゞお恥ずかしい（*^_^*）

　今日はなんとか「もうひとふんばり、もうちょっと」と言いながら机にむかえていました。

　よく頑張った(^^ゞ


　
　今日の内容

　財務会計入門２　６
　授業　棚卸資産　有形固定資産
　授業範囲のトレーニング
　復習と予習
　管理会計　個別原価計算トレーニング

調子乗って10kmジョギング48 2012-0625

　１０キロ走りました！！！

　なんだか意地になったというか、調子に乗ったというか・・・。

　最初の１０分は歩いて、残りの一時間チョイは止まらずに走り切りました☆

　なんだか途中から「今日は１０キロ走りたい！」という感情がフツフツとわき起こってきて、最初はのろのろ走ってだんだんペースが上がって行きました。
　
　８キロすぎたあたりからペースがさらに上がり、見事ゴール☆

　たまには１０キロ走るのもいいもんだなと思いました。

　しかし、１０キロ走るにはそれなりに時間もかかるもので(^^ゞ

　平日ではなくてもっと余裕がある土日にするべきかなぁと感じたりもしました。

　

　今日の内容　　　　６
　財務会計論　入門２
　授業２回目　有価証券
　トレーニング　有価証券　棚卸資産　有形固定資産
　
　
　

今日は７kmジョギング47 2012-0622

　またもや間があいてしまいましたが、しっかり７キロ走ってきました。

　昨日は若干頭痛がして走れませんでしたが、今日は頑張れました。

　珍しく夕食前に走れたのが良かったかな(*^^)v

　フォームは腰を回転させるくらいのことしか意識せず、リラックスして走りました。

　体重の重みを足で感じるので、もっと食生活に気を配りたいと思います(^^ゞ


　今日の内容　５

　授業　入門２
　p/l b/s の表示区分
　現金及び預金
　手形取引

　テキスト読み込み
　トレーニングで復習

昨日は７kmジョギング46 2012-0617

　昨日の夜のジョギングは約七キロほど走れました。

　前回走ってから泊りがけのデートで間があいたので、一念発起して走りました（＾ｖ＾）

　そこまで苦しくなく走りきることができました。


　昨日の内容

　入門２　トレーニング　現金及び預金　総合問題

　庭仕事や買い物などによりあまり勉強できなかったので、今日頑張ります☆

今日は6kmジョギング45 2012-0611

　更新が少々途絶えてしまいましたが、色々とやることをやっていました(^^ゞ

　今日は久しぶりに走ったのに身体の調子が良くて、食後それほど時間を開けていませんでしたが、気持ちよく連続６キロか７キロほどを走れました。

　途中で何周自分が走ったのかを忘れてしまって、正確な数字はよく覚えていません(笑)

　なんだか最近フォームが定まらなくて少し落ち込んでいたのですが、今日は何にも考えないで、リラックスして走ったのが良かったのか、とても楽に走れました。

　継続は力なり☆

　今後も頑張ります。


　実はランニングは途絶えていましたが、その間にバスケを少々していました（＾ｖ＾）

　それなのに体重は増加の一方で・・・。

　食事もそんなに食べていないし、ポテトチップスも避けてるのに・・・。

　こっちの方がすごくへこみます（涙）


　はあ、何が原因なのかな・・・。

今日は5kmジョギング44 2012-0602

毎回更新するたびにに思うのですが、今年に入って４４回目ってことは、ひと月あたり７回程度しか走ってないってことになりますよね・・・。

　なんだかへこむ(T_T)

　まあ走れる距離もすこしずつ伸びてきているので気にしないことにします。

　本業は学生であって、アスリートになることじゃありませんからね(^^ゞ

　それにバスケの回数は入ってないしね☆

　
　今日は５キロジョギングでした。なるべくゆっくり走ること・正しいフォームを意識することを目標に走りました(*^^)v

　４４分間外にいました。

　体重が増加したこともあり、足が疲れやすくなったなと感じる、悲しい今日この頃です(T_T)

　だから今日は、朝はパンとハム・昼はかけうどん・夜は親子丼・おやつはなし！

　で通します！！！

　着たい服がたくさんあるので、着ることができるようにダイエット継続します(^^ゞ

今日は5km＋1km ジョギング43 2012-0527

　今日の夕食はマグロの刺身と肉じゃがにご飯とサラダでした。

　最近は夕食を食べた後でもあまり時間をおかずに走ってしまうので、あまり身体にはよくないのかなと思っています。

　食後、十分に時間を取らず運動を行うと、消化のために必要な血液が消化器系の器官に十分にいきわたらなくなってしまうそうです。

　ペースを早めに上げたせいもあるし、食後の休息の時間が十分ではなかったこともあるのか、今日はきつかったです。

　５キロ連続で走るのにも苦労する始末(T_T)

　ん～、もっとコンディション良く走りたいですな(^^ゞ

　５４分外にいたのですが、思いのほか距離が伸びませんでした・・・。


　こんな日もあるでしょう(^^ゞ

　

　明日はいよいよ・・・明日のブログ更新が楽しみです(笑)

今日は5km＋2km ジョギング42 2012-0523

　今日はバッシュで走りました。そのせいかわからないけど、足がとても疲れやすく今日はとてもきつかったです(^^ゞ

　おかげで７キロ連続で走ろうと思ったんですが、５キロで一度止まりました(>_<)

　まあこんな日もあるでしょう(^^ゞ

　次はランニングシューズで走りたいと思います。

　では今日はこのへんで(*^^)v

今日は５ｋｍ ジョギング41 2012-0521

　今日は４４分間外にいて、５キロ走ってきました（＾ｖ＾）

　帰宅したときからとてつもなく眠くて、まず走るのは無理だろうなと思っていました(^^ゞ
　
　しかし、ここは彼女に発破をかけてもらいまして、行ってきました(笑)

　あまり頼りすぎるのもまずいかなと思うけど(^^ゞ

　走る前に彼女の声が聞けたので、モチベーションはがっつりあがります(*^^)v

　
　筋トレによる筋肉痛のおかげで、腕が振りにくい。準備運動なしに走ったせいか身体がうまく動かない。っといった不都合要因もありましたが、走れたので万事ＯＫです。

　では、今日はこの辺で☆