土日がお休みだったのですが
昨日(土曜)は娘の習い事の送迎でトレーニングはDNS
まぁ~ 家族持ちはしゃーないですけど
今日(日曜)は
妻と娘の様子を見ながらモジモジ・・・
どうやら本日はあてにされていないようです
出発は11時半・・・
どんだけ走れるかなぁ~
Quarterの心の癒し”安子ヶ島駅”方面へ
天気はドヨーン
気温もそれほど上がらないようですが・・・
時折、お天道様が顔を出します
相変わらず 安子ヶ島駅はイイ~
時が止まったやうだ
何だかいつもより・・・
身体の調子がイイみたいです
昨日何もしなかったからか
それとも8時間以上寝たからか
脚が結構残っているので遠回りして距離を稼ぎます
いやぁ~ 雲が低い
雨こそ無いが・・・ 最低13℃ 平均16℃
寒いっす
なので前回の教訓でアームウォーマー持参です
矢吹あたりか
いつも曲がらない交差点を曲がり
しばらく走っていると
突然目に飛び込んできた ”朱色の橋”
クリート付のRoadシューズなので
この橋を渡って本堂まで行く自信がなかったので諦めました
何と読むかわからなかったんですが
帰宅してネットで調べてみると
”磐女神社” イワヒメジンジャと読むそうです
でも
歴史・何を祭っている神社なのか
サッパリ分からなかった
最近、神社仏閣を見ると立ち寄りたくなるんです・・・
歳をとったのかねぇ~
『安子ヶ島 天栄村 須賀川市コース』
走行時間、5:14'02
走行距離、102.87km
平均速度、22.0km
最高速度、57.0km
平均ケイデンス、69回/m
最高ケイデンス、105回/m
最低高度217.0m
最高高度415.0m
上り合計683.0m
消費カロリー2889kcal
一年以上ぶりに100km走れた
折り返しの『阿武隈サイクリングロード』で小休止
あと1~2週間で南東北も梅雨入りするので
あと何回走れるかなぁ~