体重:75.3kg 体脂肪率:18.3% 内蔵脂肪:10レベル 筋肉量:58.3kg 基礎代謝量:1718kcal/日 体水分量:45kg
うぎゃー
今日も飲んぢゃった。
ここのところ体脂肪率、体重共にジリジリ上がっていく傾向があるんだヨナー。
ただし、飲まずにはいられない年末(@_@;の性![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
いやまだ年越しまで時間はあるさ
☆ 先日の食事 朝飯->ゆで卵2個(+マヨネーズ)、明治ブルガリアのむヨーグルトブルーベリーミックス500cc 昼飯->ゴーヤチャンプル定食 晩飯->肉焼き、そば大盛り、ビール、焼酎、日本酒等々 |
うぎゃー
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ここのところ体脂肪率、体重共にジリジリ上がっていく傾向があるんだヨナー。
ただし、飲まずにはいられない年末(@_@;の性
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いやまだ年越しまで時間はあるさ
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