今日は、久しぶりにプールへ行きアクアビクスの40分のレッスンに出た。去年なら、その後に300Mくらい泳げたのに、今日はムリだった。肩コリもとれてスッキリしたので、やっぱり定期的に運動しないとね!リティの散歩で自分も運動している気になっていたけれど、動かす筋肉が違うから。リティも今日は運動するよ~って、夕方ドッグランへ。柴犬のさくらちゃんというかわいい女の子と出会った。追いかけっこしてとっても楽しそうだった。年齢もリティと同じくらいで、相性がいいみたいなので、これからも仲良くしてね♪
あじさいのお花がとてもキレイだった。外に出て季節を感じることも大切ですね・・・梅雨だからって、おうちにこもっていてはいけません^^