昼寝 H30-12-26 (水) 曇

2018-12-26 21:52:19 | 健康・病気

    体調調整

 原因 昨日の薫製試食かな。終日ごろ寝。

    大望年会

 主催 役者を応援する会。

 内容 人数約80名とか。会費¥4,500。役者7名。名士多数。

   記念写真。役者のステージ多数。くじ引き。会員紹介。

 


外回り H30-12-25 (火) 曇

2018-12-26 21:21:15 | 社会・経済

    花いっぱい資料提供

 内容 実技研修 

     ➀モミガラ培地研修 ➁草花播種育苗研修。

 提供先 支所の地域活性化室。助成金の報告書用とか。

    藤杜神社の標柱

 建立依頼 地域す活性化室へ。

 棟札 真澄の直筆の棟札とお墨付き。地域枠予算。

    文化財保護協会

 材料 資料作成の材料購入。

    コピー用紙2種2箱。ファイル2種8冊。

 資料製作 資料集2種5集。

    国語読本4集。地域の石碑集1集。 

    陶芸講座

 材料費 地域高校の物づくり講座。

   900円×19人=17,100。後日同好会へ。

    定期診察

 結果 改善の兆しなし。HbA1c  6.9→7.1。

   それなりに節制していた1ケ月だったが残念。

    薫製作

 材料 薫製 鶏の手羽8個、サンマ5尾。

   焼き芋 サツマイモ、ジャガイモ、サトイモ何れも数個。

 結果 味付け後の天日干し・乾燥不足かな。試食で満腹。

   近日中に再挑戦の予定。