月例散髪 H28-01-30 土 曇

2016-01-30 20:41:00 | 健康・病気

   調髪

 ¥2,500 約1ヵ月振りに床屋行った。只今挑発中。顔剃、洗髪のみ。

 髪結 長髪が邪魔である。結にまだ少し短い。

   記念誌編集

 圧縮 花だんフェアの項約10ページ減じる。

 断腸 圧縮作業は正に断腸の思いである。

   座右の銘(はるが来た)

 忘れた 銀行が最も大切なこと、最も欲しい物。

  それは ➀信用 ➁(忘れた)  ③人づくりとのこと。

 人生訓 この3つは銀行のみならず人生訓であると思った。

  それにしても1つ忘れたとは不謹慎である。

                            (H28-01-30 PM09:30)

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夜景撮影 H28-01-29 金 曇

2016-01-29 22:26:46 | 写真

   記念誌

 ゲラ刷り 200数十頁とのこと。あと数十頁、合計約300頁。

 圧縮 300頁を1/3の100頁に圧縮することになるかな??。

   あと数十頁のゲラ上がったら本格的に圧縮作業に入る。

   仙北展

 見学 県展の第13回仙北展を見学した。暫く振りの出展。

 会場 隣町の文化施設。

 作品数 日本画7、洋画25、デザイン17、書道21、工芸19、

  彫刻2、写真54。

 入賞 特賞1、奨励賞8、招待作品2。

   夜景写真

 街灯 夜間の街頭写真を撮った。ササラ、ネギ、県民歌。

         

 スキー場 スキー場のナイターを撮った。遠景たので良くない。

           

 電飾 中学校の電飾を撮った。

           

         (H28-01-29 PM11:00)

 

   

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記念誌 H28-01-28 木 曇

2016-01-28 23:37:14 | 花いっぱい運動

   入稿

 データ 記念誌の原稿を業者へ届けた。

  近日中にゲラ刷りを依頼した。

 300万 A-4判。カラー頁200、白黒ページ100。

  300万円とのこと。ムリな話。規模は1/3程度かな?。

   医者三昧

 外科 先日の大腸内視鏡検査結果のみ。

 歯科 口腔の検査。むし歯が1本、治療は完了。

   読者文芸

 4名 お祝のハガキ完成。明日投函予定。

 写真 作品に合う写真。抽象的な作品には苦労する

   辞任

 お金 甘利大臣夕方辞任。1週間頑張った???。議員辞職は?。

  大臣室でも、50万円、本人、直接、現金。混乱回避とか

 責任 総理の任命責任。一言国民に迷惑をかけた

 後任 石原氏に決定す。 (H28-01-28 PM12:00)

    

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記念誌 H28-01-28 木 曇

2016-01-28 23:37:14 | 花いっぱい運動

   入稿

 データ 記念誌の原稿を業者へ届けた。

  近日中にゲラ刷りを依頼した。

 300万 A-4判。カラー頁200、白黒ページ100。

  300万円とのこと。ムリな話。規模は1/3程度かな?。

   医者三昧

 外科 先日の大腸内視鏡検査結果のみ。

 歯科 口腔の検査。むし歯が1本、治療は完了。

   読者文芸

 4名 お祝のハガキ完成。明日投函予定。

 写真 作品に合う写真。抽象的な作品には苦労する

   辞任

 お金 甘利大臣夕方辞任。1週間頑張った???。議員辞職は?。

  大臣室でも、50万円、本人、直接、現金。混乱回避とか

 責任 総理の任命責任。一言国民に迷惑をかけた

 後任 石原氏に決定す。 (H28-01-28 PM12:00)

    

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252&7.2 H28-01-27 水 曇

2016-01-27 20:08:34 | 健康・病気

   内科の定期診察

 血圧 136と55。136は少し高い。かつては100前後だったが?。

 血糖値 252。 160以下でマアマアと言われている。

 HbA1c 7.2も高すぎる。6.0代まで回復していた。何故?

 最悪 最近にはない悪い結果である。生活習慣改善かもね。

               (H28-01-27 PM08:30)

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