ロールキャベツ

おはようございます。

最近、生活のリズムを変えてみました。



仕事から帰って来るとクッタク～

夕食の支度が苦痛でならなかったこの頃。

そして朝の時間が足りなくて、毎朝出勤前はバッタバタ～


これを克服すべくは、

やっぱり早寝！！そして早起きでしょ～



と、毎晩１０前には布団に入り、

５時前に目覚ましをかける様にしました。

そしたら、朝の時間に余裕ができ、

出勤前に夕食の下ごしらえや掃除をして、

帰宅したらちゃちゃっと食事が作れ、

１０時前にはグッスリ眠れる。

私の体の需要に合ったサイクルのようです。



夜の面白いテレビ番組は見れませんが、

生活には困らないしね。




そして昨日の朝仕込んだロールキャベツは、

夕食として、

そして



今朝の食卓にもお目見え。

よく煮込まれて、と～ってもおいしいです。



今朝はポテトサラダを作ってから出勤します。







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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