![あさり汁](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/60/0b/f5062ea7a85731b032d28ea09f9a8cc7.jpg)
あさり汁
鱈のムニエル 茄子の煮付け あさり汁 冷や奴 ワカメとトマト、茗荷、きゅうりのサラダ
![豚もものソテー](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/52/27/d0b0334185b93d796b2f02001fdea9ad.jpg)
豚もものソテー
豚ももと茄子とエリンギのソテー ゴーヤとツナの甘辛煮 冷や奴 ブロッコリーとコーンのチーズ...
![かき揚げ丼](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/01/67/fb87cc62107e08e5f1ef09ce3ea85886.jpg)
かき揚げ丼
かき揚げ丼 いちじくとレタスのサラダ ピーマンとツナの炒め煮
![サーモンのソテー](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/14/6d/4e123d895fba65c216c57fd2f6fdc83b.jpg)
サーモンのソテー
サーモンソテー&馬鈴薯とコーン 枝豆がんもと冬瓜と茗荷の煮物 いちじくとトマトとレタスの...
![鶏ももの煮物](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/58/4d/534116c30eddc5cf5023dd9afee148d9.jpg)
鶏ももの煮物
鶏ももと馬鈴薯と人参の煮物 焼き茄子 豆腐のごまだれかけ いちじくとトマトと大根とレタスの...
![キャベツカレー](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/59/8b/2198e12bf17a3f30969d519d685de90a.jpg)
キャベツカレー
玄米ご飯&キャベツカレー プルーン、大根、リンゴとレタスのサラダ
![鱈のムニエル](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/24/1c/4683d76f2bf798b1e4b29fa995e7a33b.jpg)
鱈のムニエル
鱈のムニエル&玉ねぎとトマト添え 切り干し大根の煮物 きんぴらごぼう 金時豆
![豚バラと茄子の煮込み](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/04/d0/ac4a9857fced4daf34108fbe9903e519.jpg)
豚バラと茄子の煮込み
豚バラと茄子の煮込み 鯵の丸干し きゅうりとトマト
![野菜のアヒージョ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/06/1f/645f7c23a22187c8cbb2919ada30ada1.jpg)
野菜のアヒージョ
ホタテ・エリンギ・オクラ・茄子・ミニトマトのアヒージョ ギョーザ スイカ
![鯵の南蛮漬け](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2d/03/a493ed568fae542c7a218b4af85363c8.jpg)
鯵の南蛮漬け
鯵の南蛮漬け 豚バラとピーマンの味噌炒め 冷や奴 トマトと茗荷とレタスのサラダ
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