鮭のグリル ゴーヤとベーコンの塩麹炒め 惣菜盛り合わせ 鮭のグリル キャベツときゅうりの酢の物 ...

風邪は万病の源なので夫は病院へ行きました。かかりつけ医というほどお世話になっていないけ...

とうもろこしのかき揚げ鶏そぼろ（お粥に混ぜて）黄桃の梅ドレ和えじゃが芋の千切り冷汁（豆腐・きゅうり・茗荷） ...

豚バラ大根黄うりとレタスのサラダ 夫の熱はやっと３６度台前半に下がってきました。調子...

夕食の後片付けをしてるとスマホから今まで聞いたことのない音「土砂災害警戒情報」雨降ってないし・・・・おじいちゃんとこは大丈夫かと電話をすると...

グリーンカーテンのデラウェアが色付き始めたと思っていたら新しい花がちらほら 涼しい日が続いてグッと暑くなっ...

絹揚げのグリル（椎茸たっぷり・葱・パプリカ）とうもろこし団子のチーズ焼き＆ベーコンかぼちゃの胡麻和えと黄桃とレタスのサラダ 今日は平熱が続き一安心で早速アルコール注入...

ソーセージとピーマンのグリルオクラ＆きゅうり＆黄うりの盛り合わせへびうりのツナマヨ和え...

あぶ玉と豚肉・白菜・ねぎの煮物冷や奴パプリカとレタスのサラダ（ おろしポン酢で）ゴーヤとソーセージのソース炒め ...

かぼちゃの含め煮手羽中の塩焼きねぎ太巻き・きゅうり・フリルレタスのサラダ   ミュズレの椅子今度はオリン...