![メインはアジの干物](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/09/6e/2352243994f45e49c4c9107c1c8f41ea.jpg)
メインはアジの干物
今日から晩ご飯を記録しようと思ってたのに初日から食べ掛けアジの干物白菜とがんものクタク...
![炙り焼きチキン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7b/e4/95a42a8d003dc05000bffd2b225fb34e.jpg)
炙り焼きチキン
炙り焼きチキンキャベツお好み風焼売
![今日はシラス丼](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/29/5e/fb69318c28a5b8b2411bd7d71d2b004f.jpg)
今日はシラス丼
煮物(里芋・焼き豆腐・いんげん)煮タコイチジクサラダ
![砂肝の味噌煮](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/03/fe/4ce9e30e181eb9fef6d1cc1e0bfd3a9b.jpg)
砂肝の味噌煮
砂肝の味噌煮(こんにゃく・ごぼう)豆腐のスードレ(枝豆)かけサラダ
![焼きポーク](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/07/ea/6fda99e8d84c9dd2d07407b8d39e3eea.jpg)
焼きポーク
焼きポークボイル白菜フルーツ(キウイ・いちじく・トマト)
![フランクと蓮根のきんぴら風](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/76/05/8e53bcd515648c23fd1a9d3eb5e59cae.jpg)
フランクと蓮根のきんぴら風
鯵の塩焼きフランクと蓮根のきんぴら風ブロッコリーのチーズ焼き柿サラダぶどう
![いか伊勢醤油干し](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/69/32/013a1e518b97690c48bce6282a3144da.jpg)
いか伊勢醤油干し
牛・大根・里芋のトロトロ味噌煮焼き茄子&いか伊勢醤油干しの焙りいちじくサラダ
![豚肉のすき煮](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6b/ae/76d135b6a7bf2c35765d4a6dadc4e5c2.jpg)
豚肉のすき煮
豚肉ののすき煮ボイルブロッコリーぶどう
![今夜はおでん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4b/60/51c221edf8cdeaf196b2c88f2d91d1e6.jpg)
今夜はおでん
あつあつおでんサラダ
![鶏の水炊き](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/10/e2/94d8fb63952687719636f38c1903f964.jpg)
鶏の水炊き
鶏の水炊きおはぎ柿
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