![鱈のムニエル](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/75/87/bf5a951bdc63143994ff73736763a772.jpg)
鱈のムニエル
鱈のムニエル&かぼちゃ 枝豆がんもと小松菜、舞茸、大粒なめこの煮物
![手羽中のハーブ焼き](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/68/82/2f8fa9c60cc451abfeddcfcb8a5b1f84.jpg)
手羽中のハーブ焼き
カマスの塩焼き 手羽中の塩焼き かぼちゃ・がんもの煮物 ブロッコリーとサニーレタスとトマト...
![新玉ねぎのサラダ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/12/1a/fc6ae9fcdbfacfc494326758968299f9.jpg)
新玉ねぎのサラダ
牛カルビ焼き 新玉ねぎとワカメのサラダ 切り干し大根と太竹輪の煮物
![豚肉のしょうが焼き](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/58/cc/f92f5db4a5789be31550db168c5ea041.jpg)
豚肉のしょうが焼き
ゆでもやしと豚肉のしょうが焼き かぼちゃとさとうえんどうの煮物 ルッコラとカリフラワーと...
![鮭のムニエル](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1a/76/f0ad6fe942586a975cf6e4c6661bcb59.jpg)
鮭のムニエル
鮭のムニエル&アスパラとズッキーニ 茄子の煮物 ホタテと大葉、トマト、サニーレタスのサラダ
![ピーマンと揚げの肉詰め](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/79/64/647b0ff6cfd2c5c859bc16f05d30a2b0.jpg)
ピーマンと揚げの肉詰め
ピーマンと揚げの肉詰め 蒸し野菜(じゃがいも・人参・カリフラワー・アスパラ)&トマト
![豚ロースのソテー](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2a/1a/169e02f521f5cec16fb95cc81ccb75df.jpg)
豚ロースのソテー
豚ロース&玉ねぎのソテー 新じゃがとニンジンとはんぺんの煮物 グリーンサラダ
![ポトフ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/12/34/5e459469c9417da95605b7c248af695a.jpg)
ポトフ
塩鯖 ポトフ バナナとトマトのサラダ
![土鍋で炊き込みご飯](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0f/30/3edd2cde32dc3713b3fb06b7865a7996.jpg)
土鍋で炊き込みご飯
鶏の炊き込みご飯自家製鯵の開き野菜(レタス・キャベツ・アスパラ・大根・カリフラワー・大...
![ビーフカレー](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/37/d9/14c2c6ec163cdc908fec74e12776155a.jpg)
ビーフカレー
ビーフカレー フィッシュボール サラダ
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