地域参加

古希を迎えた。

健やかな長寿が希望です。

定年退職後、地域参加に躊躇した頃もありました。

地域参加に打ち解けれない同士が集まって

地域仲間づくりに努めました。

試行錯誤を繰り返しながら、多くの仲間ができました。

多くの仲間のネットワークから、いろいろな地域参加の

情報を収集しました。

各種市民講座に参加し、交流仲間も増えました。

夫婦で立ち上げた早朝の公園体操は

地域コミュニティーの原点です。

どれだけの交流があるのか、羅列ししてみました。

シニアライフを生き生きと歩む会

食生活改善推進員（ヘルスメイト）

運動普及推進員（ヘルスパートナー）

ぶらっと東京街歩きの会

料理同好会

練功・太極拳の会

料理講座の仲間の会

講談を楽しむ会

遠隔地農場の仲間の会

公園ラジオ体操の仲間の会

等々、まだまだあります。

羅列したグループへの参加は夫婦一緒の参加が基本です。

それぞれの例会のスケジュール調整に嬉しい悲鳴を上げてます。

コツコツと積み重ねて来た交流仲間づくりが、今開花してます。

心身共に楽しいシニアライフです。

シニアライフを生き生きと歩む会の学習会風景