少し前になるのですが・・・

オフの日の火曜日に初めて酸素カプセルに入りました

酸素カプセル自体はずっと前から知っていたのですが、1年ほど前にドーピングの対象になる恐れがあるので入らないで下さいと通達が来ていたので体験出来なかったんです

先日、酸素カプセルがドーピングの対象にならない事がわかり、どんなのか興味があったのと、最近修士論文でまたもや眼精疲労が出始めていたので、リフレッシュもかねて体験してきました

体験した場所は、野球選手がよく付けているチタンネックレス等が有名の「phiten」の京都烏丸店に行ってきました

酸素カプセルに入っている時間は約1時間くらいで、空間がきつい感じではなくゆったりとしていました

カプセルに入っている時に、本を読んだり携帯を触る事も出来るので退屈はしないですね

僕はカプセルに入って酸素が充満してくるにつれてリラックスしていき、気がついたら半分以上寝ちゃってました

終わってみると疲れがだいぶとれてビックリするくらいスッキリしていました

酸素カプセルに興味のある方は是非試して見て下さい

後、ギリギリになってしまったのですが、

12月21日（日）に東京の日野市というところでトークショーのイベントがあります。

時間は13時30分から15時までで、自転車競技の「長塚　智広」選手と一緒に出演します。

場所は日野市役所市民プラザで行われます。

今日は、大阪市中央公会堂に行ってきました

なぜかというと、大学時代に授業でお世話になった、障害者スポーツに携わっておられる高橋　明氏の依頼で、オリンピック・パラリンピック選手が集まってのトークショーに参加したからです。

参加されていたのは、

＜パラリンピック＞

車椅子バスケットボールの網本　麻里選手

車椅子テニスの大前　千代子選手

陸上競技、義足ランナーの中西　麻耶選手

同じく義足ランナーで僕と同じ大阪体育大学卒業の山本　篤選手

と僕でした

トークショーの司会進行はＮＨＫアナウンサーの永井　伸一氏がされました

パラリンピックに出た選手とお話する機会が今までなかったので、ものすごく新鮮で良い経験が出来ました

今回は堅苦しい感じではなくざっくばらんにトークが出来るように永井氏が進行してくださり、話やすかったですし、オリンピックとパラリンピックの違いについても知る事ができました

明日は、ＡＣＴＩＮＧ　ＣＵＰという試合のエキジビションに参加してきます。

これは、器械体操・トランポリン・バトントワリングの3種目が合同で大会を開催し、相互の競技の向上を目指して行われているものです

それの最後のプログラムに各競技のトップクラスの選手が模範演技を行うというのがあり、それに外村選手と参加してきます。