早起きしました

昨日は試合や練習で１日中グランドにいた為か発散する汗で何と、ダイエットに成功１日で３ｋｇ減（夕食前)・・・凄くない

自分の身体が水分(ビール)の固まりかがよーく解りました。

でも、結局晩飯と晩酌で２ｋｇ戻り結局１ｋｇ減でした。

今朝は、早起きし久しぶりに洗車しかも２台っちゃいました。

まだ、９時過ぎなのに身体が．．．ヘトヘト１口寝ようかな

午後からは又ソフトの練習で今日は太田南の下級生チームが練習試合に来てくれるそうだ

多分．．．結果はいつもと同じかも知れないがメンバーやポジションを変えながらやってみよう。