あかずきんちゃん

今回も全力であみだくじを楽しむ松潤(笑)

相葉ちゃんは完全にナレーションがトラウマになってるみたいですね(＾＾；)

今回のナレーションは翔クン。

落ち着いたトーンで話す感じがよかったなぁ。

安心して聞いてられる(＾＾)

さすがに4回目ともなるとみんな慣れてきてる感があってこれといってツボはなし←純粋に紙芝居を楽しんでない人(笑)

紙芝居後のニノの”紙芝居集団発言”がおもしろかったなぁ(笑)

次回はスマトラの民話『おとうさん』

あの表紙の絵からして想像つかないなぁ。

全く知らない分、新鮮に見れるかもしれませんね(＾＾)

発売日決定!!

コロナの影響で発売日が延期になっていた『KANZAI BOYA』の発売日が6/17に決定。

ニノの誕生日(笑)

そして、同じ日に剛さん(ENDRECHERI)のアルバム『LOVE FADERS』も発売。

こちらはまだ予約受付してないみたいですね。

緊急事態宣言が全国で解除されたら予約できるようになるのでしょうか？

剛さんの方は今回のアルバム発売を記念して過去の曲がデジタル配信開始。

私自身アナログ人間なので、ダウンロードして聴く事はありません(＾＾；)

でも、CDを買うのはちょっと💦と思ってる人や剛さんの曲を知らない人の目に留まって剛さんの作り出すFUNKの世界観を知ってもらえたらいいなぁって思います(＾＾)

こんな状況ですが、Mステとか出てくれないかな？

MUSIC FAIRは秋田ではやってないので見れてないんですよ。

是非、お願いします<(_ _)>

嵐のワクワク学校オンライン『カラダを動かそう』

今日のワクワク学校は相葉先生。

南先生の『我慢や試練と思わず次に訪れる幸せの準備期間』という言葉が素敵だったなぁ。

考え方によって同じ事するにもプラス思考になれますよね(＾＾)

Happinessで体を動かす”ハピネス体操”。

イントロ→Aメロときてここで早くも挫折(＾＾；)

ハードル高過ぎるよ💦

(Endless Muscleも無理だと思って一度もやれてません)

無理をせずマイペースで楽しみながらできたらいいですね。

でも、あの短時間で覚える嵐さんは凄いなって思いました。

振り入れ早過ぎる。

コンサートのリハはあんな風に行われてるのかなとちょっと妄想しながら見てたかも(笑)

相葉先生、お疲れ様でした<(_ _)>

検査結果

今日・明日は本来ならアラフェスの日。

なかなか難しいと思うけど、開催して欲しいなぁ。。。

午前中に撮った空。

ハロ出現です。

天気がいい時じゃなくて、これから天気が崩れる前触れとして出るみたいですね。

さて、先週の検査結果を聞きに病院に行ってきました。

甲状腺の方は問題なし。

じゃぁ、謎の体重減少は何?!

自然現象ですか？との質問に、もしかしたら貧血も合わせて大腸がんとかも疑って検査した方がと勧められましたが、お断りしました。
毎日お通じがない私には便潜血検査はハードルが高い💦
カルテにしっかり”検査を勧めたけど断った”という旨を書かれた(＾＾；)

貧血の方は軽度の貧血。

鉄剤は飲んでも飲まなくてもいい数値。

どちらにしますか？と…。

え~っ、自分で決めるの?と少々ビックリ。

食事を気を付けて3ケ月後に血液検査をして変わりなければ鉄剤を飲むというのもできるけどと言われましたが、そんなに簡単に食事だけで変わらないだろうなと思って(外食はほぼしないし特別栄養が偏ってるとは思ってないので)とりあえず鉄剤を1ケ月飲む事にしました。

体調不良が少しでも改善されればそれはそれでいいですしね。

1ケ月後に血液検査をして状態確認。

そこで改善してなければ大腸を疑ってみましょうという事になりました。

とりあえず1ケ月だけど、鉄剤自体は半年を1クールとして飲むとの事。

私はホントに軽度なので最低限の服用なのですが、1日1回とはいえ半年って長いですね。

漢方1日3回3ケ月よりはましか(笑)

最近、薬の処方に関して『どうしますか?』って聞かれる事が多いんですが、そういうものなんでしょうか？

(検査も無理強いはしないし、本人の意見尊重)

絶対に飲まないといけないっていう位悪いわけじゃないからなのかもしれないけど、私にどうするか聞かれてもすぐに決められないよ~(>_<)というのが本音。

副作用とか出なきゃいいな。。。

Twenty★Twenty

今朝発表されたミスチルの櫻井さんとジャニーズのコラボ。

曲名は”Smile”。

『Smile UP! Project』の期間限定ユニット”Twenty★Twenty”。

デビュー組で定期的にCDを発売している15組76人。

改めて数字を見ると凄い。

Jフレ世代としてはTOKIOがいないのは淋しいなぁ。

ちなみにミスチル世代でもある私はこのコラボが凄く嬉しいです(＾＾)

レコーディングもしているようなので、どんな感じの曲なのか楽しみです♪

櫻井和寿、ジャニーズと初コラボ　総勢76人の期間限定ユニット『Twenty★Twenty』にチャリティーソング提供

ニュース｜　ジャニーズ事務所所属アーティストと人気バンド・Mr.Childrenの櫻井和寿が初めてタッグを組み、チャリティーソングを制作することが13日、わかった。新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、V6をはじめ今年デビューしたSixTONES、SnowManら全76人参加による期間限定ユニット『Twenty★Twenty』を結成。櫻井が作詞・作曲を手掛けた楽曲「smile」を提供することとなった。リリースなど詳細は後日発表される。　ジャニーズ事務所としては1995年1月に発生した阪神淡路大震災支援のため、1997年12月「J-FR...

櫻井和寿、ジャニーズと初コラボ　総勢76人の期間限定ユニット『Twenty★Twenty』にチャリティーソング提供

日曜日からの体調不良。

相変わらずです。

家に帰ってくると腹痛が始まる💦

3月位から生理の後は体調悪いし、しょうがないのかな…(>_<)

Endless Muscle

あと3日で時短出勤も終わり。

休みが増えたので今日一緒に仕事をした人とは約1週間ぶりに会いました(＾＾；)

久しぶりに会うと話も弾む×2(笑)

やっぱり生活リズムが崩れると夜中に目が覚めるとかみんな体調に異変が💦

特に主婦の人は遅番でもいつも通りに起きて家族を送り出さなきゃいけないし大変ですよね。

さて、前から光ちゃんが言っていた筋トレ動画。

昼休みにインスタがUPされているというので早速チェック。

(光ちゃんちょっと痩せた？)

その名も『Endless Muscle』。

”合戦”を使ってのスクワット。

始める前に正しいスクワットのやり方を説明してくれるのですが、だいぶ気を遣ってしゃべってますよね。

これがKinKiコンもしくはソロコンだったらこんなもんじゃ済まない(笑)

好きなだけ毒舌でまくし立てられそう(＾＾；)

説明が終わり始まった筋トレ。

途中途中でSHOCKの殺陣のシーンがワイプに出てくるのですが、これがないと『合戦』をBGMに一人で殺陣の掛け声でスクワットはさすがに怪しい。

だからワイプがあってホントによかったと思います(笑)

最後はお行儀よく正座。

”筋トレ must go on”って(笑)
最後の静止画がまたセクシー(//▽//)

ブルースリーっぽいけどね(笑)

昨日、会報が届いたのですがSHOCKと剛さんのお悩み相談。

textを読んでいて光ちゃんがホントにSHOCKを好きでたまらないんだなっていうのが伝わってきました。

『自分たちにできることを模索』と言っていましたが、これがインスタライブであったり、こういう動画に繋がってるのかなって。

常に先を見据えて考えていて本当に凄い人だなって思います。

早くエンターテインメントが楽しめる世の中になりますように。。。

コンビ

嵐の仲良しエピソードでこんな素敵な記事を見つけました↓

「嵐」の仲良しすぎるエピソード10 5人の個性が見事にはまる奇跡

互いに笑いあい、切磋琢磨し、刺激しあってきたからこそ、誰もが認める国民的アイドルグループへとなった「嵐」。親友とも戦友とも呼べるメンバーたちに潜む、とっておきの話をWEBで公開します。

「嵐」の仲良しすぎるエピソード10 5人の個性が見事にはまる奇跡

うんうん、そうそうと読みながらほっこり(*＾－＾*)

どのコンビも仲良しだからどれが1番って決めるのは難しいけど、強いて言うならEpisode9の心許し切った幼なじみの『にのあい』かなぁ。

総武線で子供の頃から一緒に帰っていたというのもあるけど、仕事抜きでお互いにプライベート(素)を見せられる関係なんだろうなって思います。

じゃなきゃお正月に一緒にかるたなんてやらないですよね(笑)

5人でわちゃわちゃしているのを見られるのもあとわずか。

淋しい。。。

不調

今日は体がダルく、座ってるのもキツくてほぼずっと横になってました💦

食欲だけはあるんですけどね(笑)

ホントに何もせずにぐうたら過ごしたのに体調戻らず。

昨日、生理になったのも関係あるのかも。

貧血の症状なのか…。

最近、早朝(ヒドいと3時とか4時)に目が覚めて寝られなかったり寝不足も関係あるのかもしれませんね。

今日は早めに休みます😪

嵐のワクワク学校オンライン『”新型コロナウイルス”を知ろう』

今日は櫻井先生の『”新型コロナウイルス”を知ろう』。

とっても見応えがあり、あっという間の1時間でした。

山中先生、河岡先生のわかりやすい解説もあり、コロナウイルスについて知る事ができました。

ありがとうございます<(_ _)>

真面目な話の中にも翔クンの犬の被り物だったりとクスッと笑えるお茶目な部分もあり楽しかったなぁ。

ニノの”好きな食べ物はなんですか？”という質問。

ちょっと堅苦しい雰囲気になっていた場を和ませくれた心遣い。

(箸休め的なものですね/笑)

私的な一番のツボは蚊に刺される→ムヒ→ハヒョーの流れ。

さすが嵐の連係プレー。

来週は相葉先生の『カラダを動かそう』。

”ワクワク！ハピネス体操2020”楽しみ♪

検査

今日もいい天気(＾＾)

休みの日に空の写真撮るの日課になりそう(笑)

今日は予約していた病院に行ってきました。

去年できた病院で初めての所だったのですが、新しいという事もあり建物はキレイでした。

会計もセルフだし(スーパーの支払いみたいな)最新。

クリニックですが、予約制なので待ち時間も少なくすぐに診てもらえました(＾＾)

健康診断の結果を見ながら、細かく色々と話を聞いてくれて問診や診察もじっくりと丁寧な先生でした。
あそこまで丁寧に診察してもらったの初めてかも。

貧血で相談しに行ったのに、ついでに体重減少の事を聞いたら、甲状腺かなぁ？と。

貧血よりそっちが気になるって言われた(＾＾；)

それも含めて血液検査。

色んな項目を検査してもらう事になってちょっと検査代高くなるけどとの事。

必要ならしょうがないと思ったけど、予想してたより高かった(笑)

6500円って💦

とりあえず結果を見てからと今日は検査のみ。

検査結果は来週です。