朝日を浴びて

やっと花粉もおさまってきたので、公園に行くことを再開した。
芝の上で体操を行い、朝日を浴びると体が軽くなった気がする。

太陽の光で細胞が活性するのではないだろうか。

太極拳をやって、もらったエネルギーを丹田に入れて今日も一日頑張るぞ！