影を背負っているような、負のオーラを出している人がいる。
いつも否定的なことや、できない理由を話している。
自分は影響されないとか、自分がなんとかしてあげるとかいうことは
無理というか、ある意味傲慢な考えだ、その人が変えようとしない限り変われない。
その人のそばにいけば必ず影響を受け、気分が落ちこんでしまう。
目や姿、顔・形に表れる。猫背やいかり肩、首が前に出たり。
どれだけのものを背負っていると考えているのだろうか、大変だなと思う。
自分が好きな、合った波動の人のそばに居よう。
そして自分も＋の爽やかなオーラを出すように気をつけよう。
一瞬一瞬の自分の気持ちに注意しよう。
中学生の頃から武道をやっているが、最初の理由は強くなりたかったためだ。
小学校のとき病気をして、激しいスポーツができなかったし、どちらかといえば虐められて
いたほうだ。
そんな自分を変えたくて、強くなりたいと思ったのがきっかけだった。やってて良かったと思ったのが毎年風邪を引いていたのが引かなくなったこと。
引いても何日かで回復するようになった。自分の体が強くなったという実感を持てた。
子供の頃には、スポーツでも武道でも体を動かすことをしたほうがいいと思う。
大人の中に入ってやったが子供ということで、無理なことを強制されずに続けられたことが大変良かった。
女性や子供にたいして大人の男性が強いのは当たり前である（と思っている）。
だから自分は強いだろうと誇っても何にもならない。
続けていけるようにしてあげるのが大事と思っている。
メイクボックスを作りました。
２０日くらいで完成。
ふたをひらいたとこ
ふたはいろいろ考えたけど、上と前に開いて、化粧品を取りやすいようにしてみた
化粧品をいれたらこんな感じ
奥には、背の高いビンを、手前に低いものを
引き出しには小物が入っていい感じ 
外に出ないといけないけど、出る気がしないときは、楽しいことを思いついてみよう。
外に出てついでにあそこに行こう、あれを見てみよう・・・
「ついでに」はとてもいい言葉
「絶対」でないところがいい。
なんとなくやってみたくなる言葉を使ってみよう。
まずは人に伝えることが大事と思う。
もぞもぞとしゃべったり、早口すぎて聞き取りにくかったりしないようにしたい。
自分はしゃべることは苦手だが、ゆっくりはっきりとしゃべるように気をつけている。
最近は、単語や言葉の最初の２音をとくに気をつけて音に出そうと努めている。
前は、早くうまくしゃべらないといけないと思って、かえって詰まったり、噛んだりしていたが
ゆっくりとしゃべっても気にする人はいないことに気づいた。
次に、使う言葉に気をつけたい。
例えば、物を取ることでも、「握る」と「掴む」は似ているが違う。
違うということ、違和感を感じることが大事だと思う。
言った言葉、使った言葉で自分の中の感じ方が変わり、想いが変わり
想いが変わるとすぐに肉体の反応が変わってくる。
武道をやっているが、技の意味とか、どう考えて動いたのかを伝えたいときに
言葉にすると分からなくなることがある。
そんなときは、自分の語彙の不足と、伝える側と受け取る側の感受性が
違うことを本当に感じる。
ただ、自分の中では、体の動きにあった言葉を使えたときはしっくりくるので
気をつけて使ったいきたいと思っている。
とはいっても、スッと とか ビューと とか擬音をつかうことが多いが・・・
自分で壁を作っていることが、分からない。
プライドは色眼鏡やフィルターと同じで、人の意見が素直に入っていかない。
「そんなことはないよ」と本人は言うが、見ればすぐ分かるし、感じる。
多分弱い人間なのだろうか、何かを守りたいため、隠したいためになるのか。
鎧のようにまとってしまうのだろう。
そして人相が悪くなる。
世間でいう偉い人、社長などほとんど人相が悪い。
政治家の顔など最悪だ。
偉くなったと思って、貧相な顔になるか、地位とは関係なく福を引き寄せる顔になるか？
節電対策もあるが、机の下にコタツを置いた。
すのこ で枠を作成、上に足を乗せても熱くないようにした。
この上に足を置いて椅子に座り、腰のあたりからミニ毛布をかけると快適！
頭寒足熱で、エアコンのように頭がボーとすることもなく、ご機嫌である。
作ったのは昨年末、すのこ を利用したので２時間くらいで完了！
