疲れてる(*_*)

家に帰り、シャワー浴びてソファに座ったら、眠い眠い…

おしりと太ももがダルダル。

でも、パーソナルトレーナーに来ていただき、各種のストレッチを施していただいて、スッキリ＼(^-^)／

明日も筋肉痛なく、行動できるでしょう。

明日は部下の結婚式で、主賓の挨拶せないかんからね(*_*)

夕方になり、


こんなん飲んで、


うおぜの照り焼きを食べて、


ウニとイカの丼食べて、


グジの刺身食べて、


菜っぱのお吸い物食べて、

満足！

おやすみなさい！