つかぞうの半径2kmの日常 2017

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2017です。

本日もノンアルコール・デー

2017-11-14 19:32:14 | 自宅で晩ご飯

昨日に引き続き、本日もノンアルコール・デー。ケイエスの冷食「鶏つくね串」に「からし明太子」、そして「わかめ煮」をあてに用意したら・・・・・・

 

SUNTORY「のんある気分 ソルティドッグテイスト」を開けました。

 

1パック残っていた納豆を「油揚の納豆ピザ」に仕立てます。「とろけるスライス」から透けて見える緑色は刻んだ大葉、上に振られたつぶつぶは粗挽きの黒胡椒ね。

 

もうひと缶、Asahi「STYLE BALANCE グレープフルーツサワーテイスト」をいただきます。

 

ご近所の精肉店で購入した「ウズラとウインナー」と「チューリップ竜田揚」、そして「カニクリームコロッケ」をかじって今宵は〆ましょう。生憎と好物の「カニ爪クリームフライ」はなかったよ。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。


こんなものしか

2017-11-14 14:46:19 | 自宅で昼ご飯

スーパーへ出掛けても、これといって食べたいものが見つからなくて・・・・・・昨日の残りの「牛カルビ焼肉にんにくの芽」をすべて焼きましょう。

 

買い置きのカップ麺、マルタイの「縦型マルタイラーメン」でも作りますか。

 

ふたを開けるとかやくはこんな感じ。細麺のせいか、熱湯を注いで2分30秒で完成です。オーソドックスなあっさり目のしょう油味。うーむ、量がちょっともの足りない(277kcal)。

 

難消化性デキストリン配合、「pepsi Special」で喉を潤します。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。


日差しが弱い

2017-11-14 08:29:44 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

雨は上がっているけど曇り空。日差しが弱いねぇ。

 

本日もまずは「めかぶ」をすすり、「目玉焼」に冷食「やわらか若鶏から揚げ」、「ホッキ貝サラダ」に「金時豆」で朝ご飯。

 

昨日は隣町のスーパーまで徒歩にて1往復。揃わなかったものがあったので、帰宅後にご近所のスーパーまでまた1往復。西へ東へ歩数計はグーンと伸びて、10,345歩までカウントです。