生憎の雨空

梅雨前の春から初夏へ向かう一番良い季節なのに、生憎（あいにく）の雨空。

 

残っていた「スモークサーモン」と「アボカド」を載せた「グリーンサラダ 」をまずは片付け･･････

 

「納豆ご飯」をいただきます。

 

「1杯でしじみ70個分のちから みそ汁 塩分控えめ」も飲んでおきますね。

 

昨日は平塚の街までお出掛け。駅の近くで用事が済んだのでいくらも歩かず。歩数計は7,636歩でカウント終了です。