継続が力を肝にめいじて実行です。 2015-07-23 19:00:09 | 日記 おはよう。ところでここ最近雨の日がつづきますね!ところでふくらはぎが、たるんできたような気がします。ダイエットしなきゃ!ということで、昨日の晩からやっています。今日の記録しておこうと思ったサイト ・兼子ただし dvd