運動しなきゃ！

おはよう。ところでここ最近晴れの日がつづきますね！

ところで二の腕が、太ってきたような気がします。

ダイエットしなきゃ！ということで、昨日の晩からスタートしています。

今日のえ！と思ったサイト

　・福辻式

何とかしなきゃ！

おはよう。ところで近頃風が強いの日がつづきますね！

ところでお腹が、ぷるんぷるんきたような気がします。

ダイエットしなきゃ！ということで、今から実践中です。

今日のえ！と思った情報

　・青田典子 ダイエット

トレーニングしなきゃ！

おはよう。ところでこのところ雨の日がつづきますね！

ところで太ももが、ぷよぷよきたような気がします。

ダイエットしなきゃ！ということで、昨日の晩から実践中です。

今日の記録しておこうと思ったネタ

　・オリエンタルダイエット