おはよう。ところでここ最近雨の日がつづきますね！
ところでふくらはぎが、たるんできたような気がします。
ダイエットしなきゃ！ということで、昨日の晩からやっています。
今日の記録しておこうと思ったサイト
・兼子ただし dvdおはよう。ところでこのところ雨の日がつづきますね！
ところで背中が、ぷよぷよきたような気がします。
ダイエットしなきゃ！ということで、明日からスタートしています。
今日の記録しておこうと思ったブックマーク
・兼子ただし ストレッチおはよう。ところでこのごろ雨の日がつづきますね！
ところでふくらはぎが、ぷるんぷるんきたような気がします。
ダイエットしなきゃ！ということで、昨日の帰宅時から実践中です。
今日のえ！と思ったページ
・福辻式 O脚