運動しなきゃ! 2014-12-15 08:00:04 | 日記 おはよう。ところでこのところ大雨の日がつづきますね!ところで背中が、たるんできたような気がします。ダイエットしなきゃ!ということで、今日の出勤時から早速はじめました。今日のお!と思ったホームページ ・4分32秒モデルダイエット