運動しなきゃ！

2014-12-15 08:00:04 | 日記

おはよう。ところでこのところ大雨の日がつづきますね！

ところで背中が、たるんできたような気がします。

ダイエットしなきゃ！ということで、今日の出勤時から早速はじめました。

今日のお！と思ったホームページ

　・4分32秒モデルダイエット