昨日から今日までの体重等変化
28日朝・試合＆練習後・29日朝・昼・ついさっきシャワー後
体重(kg)：56.3・55.2・54.6・55.6・56.5
体脂肪率(％)：10.4・6.5・10.1・7.9・5.5
ＢＭＩ(体格指数)：18.5・18.1・17.9・18.3・18.6
内臓脂肪レベル：２・２・２・２・２
基礎代謝(cal)：1435・1432・1408・1433・1460
骨格筋率(％)：37.7・39.2・37.9・38.7・39.7
体年齢(歳)：18・18・18・18・18
28日は今までにない大きな変動でした。やっぱり試合は特別だね(´Д`；)
んで、今朝の体重やばかった(((( ;゜Д゜)))ガクガクブルブル
明日はリバウンドしてるかなぁ？(☆Д☆)
・・・あれ？敵増えた？（何
28日朝・試合＆練習後・29日朝・昼・ついさっきシャワー後
体重(kg)：56.3・55.2・54.6・55.6・56.5
体脂肪率(％)：10.4・6.5・10.1・7.9・5.5
ＢＭＩ(体格指数)：18.5・18.1・17.9・18.3・18.6
内臓脂肪レベル：２・２・２・２・２
基礎代謝(cal)：1435・1432・1408・1433・1460
骨格筋率(％)：37.7・39.2・37.9・38.7・39.7
体年齢(歳)：18・18・18・18・18
28日は今までにない大きな変動でした。やっぱり試合は特別だね(´Д`；)
んで、今朝の体重やばかった(((( ;゜Д゜)))ガクガクブルブル
明日はリバウンドしてるかなぁ？(☆Д☆)
・・・あれ？敵増えた？（何