【缶コーヒー】 Roots カスタムブレンド

豊かなコク　キレのある後味
◆コーヒー飲料等通常品(糖類7.5g/100ml)に比べ糖類を70％カット。
◆本製品に使用している脂肪分は、「中鎖脂肪酸」を含みます。
◆「中鎖脂肪酸」は体内に蓄積されにくい脂質といわれています。

・・・どうした？！Roots！！
いかにも胃に悪そうな苦味が売りだったのに、身体に気を使う商品なんて出しちゃって！！
しかし、中鎖脂肪酸って・・・脂肪分入れなきゃダメなのかなぁ？（＝＝；）
味は、やっぱり胃に悪そうな苦味が緩和されてます・・・Rootsは完全に軌道修正したみたいですね。酸味が強めなので俺は苦手( -_-)

苦味★★☆　コク★★☆　酸味★★☆　中鎖脂肪酸★★☆　総合★★☆

ナワトビ想像以上に辛かった

そりゃボクシングのトレーニングに使われるわ！あれすごくいいトレーニングだと思いますε- (´ー`*)
こちらのサイトを参考にさせてもらいました(・ω・)b

明日もデンプシーロールの完成型を打てる身体を作り上げるために頑張ります(*/∇＼*)（違

つーか、100円ショップのナワトビ短くて大変だった(´Д`；)
今度スポーツ店でちゃんとしたナワトビ買おうかなぁ(´- `*)

・・・そういえば、この記事投稿したことで連続投稿記録が70日になりました。気づけば前回の63日を１週間も塗り替えてましたＹＯ
この調子で引き続き頑張ります(￣‥￣)=3

冷凍バナナ

某スーパーに買い物に行った時に、１房５本で98円のバナナを発見しました。ここんとこ口内炎に苦しんでるので、バナナに含まれてるビタミンが効くんじゃないかと購入。今、調べたらビンゴでした(*/∇＼*)

というわけで、食後にバナナを頬張ってたわけですが、ふと残りのバナナ４本を見て思い出す。

そういえば、冷凍バナナってあったなぁ(・ω・*)

冷凍バナナ・・・いつだったか母が仕入れてきたバナナの食べ方です（＝＝；）一時期、おやつこればっかりだった気がする・・・。
というわけで、作ってみたので写真付で解説。画像を右クリックで別窓で開きながら読むといいと思います(・ω・)b

１．バナナとレモン汁とサランラップを用意する。

２．サランラップに皮をむいたバナナをのせて、レモン汁を適量かけます。

３．レモン汁がこぼれないようにラップに包んで、気持ち揉み込み、冷凍庫へ。

カチカチに凍ったらそのまま食べます(*´ -`)なかなかおいしいですよ。
アイス感覚で夏には最適なおｙ・・・・・・・・・・・・いや、っていうか、こんな季節に何作ってんの、俺...(　= =)

４．この記事のために４本全部凍らせちゃったYO_|￣|○ １本だけにしときゃよかった

ＮＢＡ

といっても、National Basketball Associationのことではありません。当然、日本バーテンダー協会のことでもありません（何
ねいびぃぶらっく協会の略でもありません（ぇ

さっき研究室で「ナワトビやると腹筋も鍛えられるらしい」というたわーの一言から「よし。皆でナワトビするか！」という話に・・・。
ナワトビ・・・勢いでやることにしたはいいものの、どんだけの効果があるんでしょうね？何かあんまり効果なさそうな気がするけど、ボクサーがトレーニングでナワトビ跳んでるのをイメージすると・・・ちょっと期待(*´ -`)

明日、駅周辺に用事があるのでそのついでにナワトビ買ってきて明日からやってみます(￣‥￣)=3

で、タイトルのＮＢＡは「ナワトビ物理化学研究室エアロビクス」の略（ぇ

ぁ、こんな記事がカテゴリー「日記」の記念すべき100件目になってしまったｗｗｗ

11月ももうすぐ終わりですね

というわけで、書くネタないので例によって拾いバトン。季節モノ( -_-)

クリスマスバトン
Ｑ１　今年のクリスマスは誰と過ごしますか？
クリスマスってやっぱり24～25にかけての話ですよね？
ゼミですが何か？終わるの遅そうだからそのまま飲みに行く予定ですが何か？・・・「今のところ」とつけておこう。何となく（ぇ
つーか、第４土曜日だからバスケ行きたい( ´△｀) バスケ納めしたいＹＯ

Ｑ２　昨年のクリスマスは誰と過ごしましたか？
去年は一人で過ごしたっけなぁ・・・確か。
念のためブログ見てみたらこんな記事書いてました...(　= =)

Ｑ３　プレゼントを除くクリスマスの予算はどのくらいですか？
・・・クリスマスだからって気合入れたりしないので、予算とか考えたこともありませんな( -_-)

Ｑ４　クリスマスプレゼントに掛ける予算はどのくらいですか？
・・・・・・相手とそのときの懐による（ぉ

Ｑ５　今までで一番思い出に残るクリスマスのプレゼントは？
(＝_＝ ) ンー・・・記憶にないな（ぉ
ぁ、あれだ。「集中の授業なんて切っちゃえよ。」というサンタさんのささやき（何

Ｑ６　今までで一番最悪だったクリスマスの思い出は？
・・・別にないかな。泥酔したクリスマスとかないし（ぇ
基本的にこの時期は体調崩してるイメージ。でも、「最悪なクリスマス」って過ごした記憶はない・・・バイトだったりしたことはあったけどｗ

Ｑ７　あなたにとって理想のクリスマスとは？
ゆっくりと12月のあかりが灯りはじめ、慌しく踊る街を誰もが好きになる・・・ボクは走り、閉店間際、キミの欲しがったイスを買った。荷物抱え、電車の中、一人で幸せだった・・・・・・・・・はい。ごめんなさい（ぇ

Ｑ８　今年のクリスマスに向けての意気込みを一言どうぞ！
18時までにゼミ終わってください(゜ーÅ) そしたら、バスケ納めできるから・・・ぁ、意気込みじゃねぇやｗ

Ｑ９　バトンを回す人を５人選んでください
回したら怒られそうな人ばっかりなので、書くネタのある幸せな方々ご自由にどうぞ ε- (´ー`*)

バスケ普及活動

先日、「知ってるＮＢＡのチームは？」って話題になりました。

シカゴブルズ、なんとかレイカーズ・・・フェニックスサンズ聞いたことある。それと・・・黄色とかいろんな色の髪の毛の人。あと、ヤンキース。湘北。海南。

・・・こんな感じでした( ´△｀)
シカゴブルズは黄金期のブルズなんだろうなぁ・・・“いろんな色の髪”ってロッドマンのことだろうし...(　= =)
レイカーズはロサンゼルスね...(　= =)
サンズはきっと田臥効果だな・・・って、ヤンキースは野球！湘北と海南はスラムダンクだから！！

何かね、悲しいね(゜ーÅ)
俺だって、日本プロ野球チーム全12球団と数人の選手名、Ｊリーグのいくつかのチーム名と数名の選手名言えるのに・・・Ｖリーグはわかんないけど。

今朝、某友人が「ｂｊリーグの宣伝の仕事やることになった！」と言ってました。
ｂｊリーグ・・・知ってる人何人いるんでしょう...(　= =)
バスケットの日本プロリーグです・・・俺も３チームくらいしか名前知らないけど...(　= =) 選手一人もわかんねぇや。
まぁそんな状況なのでこれからグッズ作ったり、宣伝したりして盛り上げていくそうで・・・でも、難しいだろうね。だって、ＮＢＡの知名度すら先述したとおりだもんね...(　= =)
日本プロリーグの知名度って

プロ野球＞Ｊリーグ＞＞Ｖリーグ＞ｂｊリーグ

こんな感じですかね・・・これは悲しすぎる！
というわけで、バスケ普及活動に励もうと思います(￣‥￣)=3

って、どうすりゃいいんだろ( ´△｀)
バスケって見る機会が少ないんですよね・・・ＮＢＡもケーブルで週１，２くらいだし・・・漫画くらいか。スラムダンクとか。
でもなぁ・・・別に軽視してるわけじゃないけど、漫画は漫画ですよね。はじめの一歩で泣くほど感動したくせにボクシング観る気が起きない24歳もいることだし（ぇ
やっぱ試合を観ないとなぁ・・・じゃあ、動画置き場でも紹介すればいいのか？
何か違うな...(　= =) んー・・・この前のカラーバンドの話同様、書くことに意義がある・・・かな？あるといいな( ノД`) もっとバスケを意識してください

(;゜ロ゜)ハッ！ひどいもの見つけた_|￣|○
NBA.com JAPANのTeam Indexにあるフランチャイズマップっての・・・間違い発見_|￣|○
左下のレイカーズとクリッパーズが逆ですから！！( ノД`)

さて、今夜はバスケ練習日(￣‥￣)=3
頑張ろうっと♪ヾ(´ー｀)ノ

回線改選会戦開戦海戦回船疥癬・・・海鮮！！

gooおすすめリンク【今週のお題】

好きな鍋料理を教えてください

カキ、カニ、エビ、ホタテ、タラ、カレイ、タコ！！
(*´ -`) 食いたい・・・

っていうか、去年買った鍋・・・まだ５回しか使ってない。数えれちゃうよ(゜ーÅ)

【缶コーヒー】 Roots アロマブラック ホットブレンド

Rootsのブラック・・・すごい苦いんだろうか...(　= =)

と、思ってたんですがそうでもない・・・最近のRootsはあの特有の苦味がなくなってきてますね。いいことだ(´- `*)
香り高いのでブラックだけどほんのり甘く感じます。おいしいんじゃないですかね。

苦味★★★　コク★★★　甘味★☆☆　香り★★★　総合★★☆

【その他の雑酒】 新生３

・・・ありゃ？特長とか書いてない。とりあえず、飲めってことか・・・。

あまーーーーーーーーーーーーーーい。
甘いです。こりゃ雑酒だわ。大豆ペプチド入ってるけど、すごい甘口の芋焼酎みたいな風味がします。

苦味★★☆　甘味★★★　コク★★☆　大豆★☆☆　総合★★☆

人のフリ見てナントヤラ

昨晩、寝酒にビールでも飲もうかと思ってたらバスケ部某後輩(女)から着信。

「明日の午前中バスケ部の練習に(コーチ[＝さらに後輩]から)誘われたんで行きませんか？」

いやぁ、ホントは朝から実験しようと思ってたんだけど、バスケの誘いじゃ断れない(*/∇＼*)
というわけで、ビール飲まずに就寝。早朝から準備してお出かけ( ´△｀)ネムカッタ

９時半に体育館到着。
「こんな朝っぱらから動けるのか？...(　= =)」
とか考えてたら、某後輩から着信。

「ごめんなさい！今日の練習、女子だけなんだって！！」

(゜Д゜) ・・・まぁそんなこったろうと思ったよ。前回誘われたときは、コーチから同期(男)に連絡がきて、俺まで声がかかったのに、何で今回はそのルートじゃないのかとちょっと疑問に思ってたし・・・「きっとmixi繋がりだろうな」と確認取らなかった俺が悪いんですよ、どうせ( -_-)

仕方ないから横でちょこちょこシュート打たせてもらってました・・・・・・・・・正直それだけでちょっと満足してた俺ってどうなの_|￣|○

せっかくなので大先輩としてお節介アドバイスでもしようかとゲームを真剣に見学・・・まだ新人戦終わったばっかりの１,２年にしては気合のってていいんじゃないですかね。なんてお世辞は言わず、「ああでもないこうでもない」「ああしなよこうしなよ」・・・ウザい先輩でごめんなさい( ノД｀)
というか、最近似たような反省をしてたので自分の反省も含んでたんです。まさに人のフリ見てナントヤラ。

つーか、セオリーわかってるならちゃんと動けよ、俺...(；= =) やっぱり最近のスランプは身体がついてきていないってことなのか・・・？
あぁ、定期てｋ（略

練習後、自販機指差しながら「じゃあ、ジュースで(連絡ミスの件は)チャラにしてやるよ。」と某後輩に持ちかけたのに、何故か俺がおごらされてました( ノД｀) ヒドスギル
というわけで、愚痴終了 ε-(ーдー)今度はちゃんと確認取ろう・・・しっかりした人に！

バトンには鮮度がある気がしてきた

昨夜、ネット徘徊してたら面白いバトン発見！
「明日のネタにでもしよ～♪」って拾ったら、既にここから回されてました(;´▽｀A``
というわけで、もらったから答えてみます。

人間性バトン
1．回してくれた方（chanU）に対しての印象をドゾ☆
珈琲先輩→あのネタでいじめるのは、そろそろ勘弁してくださいm(_ _"m)ペコリ
って、書かれてるからなぁ・・・俺がいじめるのは勘弁してくださいと言いたい（ぉ
えっと、印象・・・印象・・・阪神，金本，プロ野球チップスくれる(カードなし)，睨む，欠ける，飲む，なくす，KOH・・・ぇ？印象じゃない？ｗ

2．周りから見た自分はどんな子だと思われますか？5つ述べてください。
・・・とりあえず、人から言われたことあるのを列挙。

①ポジティブ：根がポジティブなわけじゃなくて、そう考えるようにしてるだけ。
②ドライ：自分としては「シンプル」に片付けたいだけなんだけど...(　= =)
③腹黒：・・・確かに計算高いけど、悪意はないです。
④典型的な長男タイプ：優しいとか面倒見がいいとかでしょうか・・・
⑤天邪鬼：子供の頃からですが、何か？( -_-)

ちなみに、↓こんなの発見しました。
あなたについて100人に聞きました！
これによると・・・

100人に聞きました。
「ズバリ、珈琲さんといえば？」
　浮気は文化だと思ってる …70人
　裏口入学 …22人
　ビリジアン …7人
　社会主義者 …1人

100人に聞きました。
「珈琲さんは誰に似てる？」
　田辺誠一 …73人
　香田晋 …19人
　長塚京三 …6人
　吉井和哉 …2人

100人に聞きました。
「最後に、珈琲さんに一言！」
　愛してます …61人
　知ってますよ …28人
　今夜は帰りたくない …10人
　帰ってこい …1人

・・・何か違うな（ぇ
ビリジアンとか（ぇ

3．自分の好きな人間性について5つ述べてください。

①素直：・・・ないものねだりなんですかね...(　= =)
②職人気質：何かにこだわってたり、詳しい人。または、スタンスのはっきりしてる人。
③柔軟な頭：回転が速ければなおよし(・ω・)b
④余裕のある人：他人のことまで気の回る人。何事にも隠し味の遊び心を持てる人。
⑤冷静と情熱の間・・・じゃなくて、冷静と情熱を共存させられる人（ぇ

4．では反対に嫌いなタイプは？

①無意識に無責任なヤツ：たち悪い。
②向上心のないヤツ：生きる屍。
③無駄にプライドが高いヤツ：能力に応じた誇り、または、誇りに応じた能力を持ちましょう。
④いい歳して自分の尻拭いもできないヤツ：マジ無理。
⑤空気を読まずにでしゃばるヤツ：「空気を読め」とも「でしゃばるな」とも言わないから、両方は勘弁してくれ( ´△｀)（ぇ

ぇ？誰か思い浮かべてないかって？(´ー｀)┌ ・・・３人くらいかな？（ぇ

5．自分がこうなりたいと思う理想像とかありますか？
ありますよ。昨日以上。常に理想どおりです（ぇ ε- (´ー`*)┌
・・・でも、「もうちょっと素直になれよ、自分」と思う今日この頃（ぉ

6．自分の事を慕ってくれる人に叫んでください。
ふっ（ぇ

7．そんな大好きな人にバトンタッチ15名！（印象つき）
ぇ・・・・・・自分を15回指名しろと？（銃声
[壁]/・・)/⌒ⅡⅡⅡⅡⅡⅡⅡⅡⅡⅡⅡⅡⅡⅡⅡ
[壁]ω・´)b バトン15本ここに置いとくので勝手にどうぞ。特にマジブロメンバーとかマジブロメンバーとか。つーか、皆さんちゃんと締め切り守ってお題書きましょうね（ぉ

何かこういうニュースは嬉しい

【こぼれ話】１－３月生まれの子供は成績が良い＝ノルウェーの研究 (時事通信)

ヾ(´ー｀)ノ←１月27日生
10-12月生まれの方々ごめんなさいｗ (´ー｀)┌

しかし、何ででしょうね？
その昔、誰かが「自分の子供を天才として育てる方法」みたいな話をしてて、

１．お腹にいる間、動物性蛋白質を与えない。
２．生まれてから脳が固まるまで極力動かさない。
３．刺激のある(話し声などが聞こえる)環境で寝かす。

とか言ってたのを聞いた気がします・・・確か。そのときしか聞いたことないし、どこ情報かわからんから、あんま信憑性ないけど。
でも、1－3月生まれは寒いからあんまり外出させないだろうし、親戚とかが訪れる機会も多いだろうから２と３の効果かもしれませんな ε- (´ー`*)

【ビール】 冬生

ふくよか旨口　天然水100％仕込

ふくよかだ（ぇ
ふくよかですね・・・っていうか、冬に出るビールはホント、鍋を食べたくさせますね。なんでだろ？（＝＝；）
とりあえず、これうまい(・ω・)b

苦味★★☆　のどごし★★☆　旨味★★★　生★★☆　総合★★★

なんだ！やればできるんじゃん！！

gooおすすめリンク【今週のお題】

「マイルール」はなんですか？

そうそう。こういうお題だよ、goo編集局さん！！
さて、マイルール・・・やべぇ。超いっぱいあるYO（ぇ

できないことはしない。できることをする。

やる気が出ないときはやる気が出るまでしない。

やるなら(自分が満足するまで)とことんやる。

ブログを１日１回は更新する。

酒を飲んでるときは米食わない。

好きなものは最後に米と一緒に食べる。

○風呂→メシ　×メシ→風呂

喫煙始めたら断酒する。

人の期待にはなるべく応える。

嘘ついても騙しても裏切らない。

(￣- ￣；) ンー・・・まだいろいろありそうだけど、そろそろ眠いから寝ます。

眠いときは寝る。

これもマイルール(・ω・)b

水瓶座３位だったのに( ノД｀)

朝起きて、某番組の占いカウントダウン見たら、水瓶座が３位でした(*/∇＼*)

でも、その後やってた「週末占い」では１２位( ´△｀) 博物館なんか行かねぇよ←運気向上するってさ

実験準備してたらハワイの費用の件でメールが・・・
「燃油があがってしまったよ。１人5000円分くらい。」( ´△｀) オイルノバカー

朝一の測定から変な結果。チタニアなんて大嫌いだぁ！ヽ(`Д´メ)ノ

明日の模擬授業の指導案まだできてない( ´△｀) 教科書マジ使えねぇ

ゼミ中いろんな人からたくさんメールがきてた・・・悪い報告とか相談ばっかり( ´△｀) ナエー

メール返そうとしてたら何故か突然左肩つった...(　= =)
どうやって伸ばせばいいのかわからず、しばし我慢・・・ひっぱればいいことに気づき、ひっぱる・・・が、イマイチ効かない。まだ痛い( ´△｀) アリエネー

明日受ける学校の変な噂が耳に入る( ´△｀) マジナエル

帰ろうと思ってたら電話が２本。暗い内容とどうでもいい内容と ε-(ーдー) ハァ

帰宅。夕飯作ろうと思ったけど、肩がまだ痛くて料理できなさそうなことに気づく( ´△｀) 納豆ご飯でも食べろってか？

３位だったのになぁ・・・星座って３つしかないんだっけ？...(　= =)

そういえば、この記事でカテゴリー「日記」が９９件目。次は１００件目・・・いいこと書けるといいなぁ( ´△｀)