完璧ボディー

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工藤の フェイシャルのツボ

2017-02-22 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです美顔エステ、心の見直し、プラセンタの注射、お花習い、今後 ホットヨガもやりたい。
もうじき産休って。めでたいんだけどね……さみしーなー。涙
でも、これで解決だわ〜ぴかぴか(新しい) 明日はいよいよ婚活バスツアー参加日でするんるん
やっぱ20代の頃と比べると倍までは言わないが 1,5倍余分に時間がかかる
サイズは20センチ以上変わって、周りからも見た目について言われることが増えたかも。
全部を我慢するわけじゃない。 今までが食べ過ぎてただけ。そうやって自分でだんだんと気付いて行って
汗いっぱいかくので良いダイエットだと思って、水分しっかり摂りながら活動しましょ☆
今日は、5キロ走ってきました。腹筋も背筋もない身体でも、 気合をもてば走れるもんです。
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村上の 脱毛ラボの口コミ

2017-02-21 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりですさて、先日ビックカメラのセールで前から気になってた頭皮エステが
アハヴィーのエステで付き合い長いからめでたいんだけどさみしいっす。
でも、9月には車のローン完済になるし、それまでは今の職場で頑張るって決めてるので頑張りますウインク
つまり、バルクアップと体脂肪カットという両立が非常に難しいことをやらねばいけない
お高いお寿司ではないですけど美味しかったですよわたしはこれで十分さ〜わーい
別に商品とかを進めたりはしないから安心してね(´?ω?` ) w 後、減量のコツは
親父がジム通いしてから、夕飯のおかずほとんど作らずお惣菜を買うと言う手抜きしてるあっかんべー
水分を補給するが、汗もかくので、きりがない。 今はアイスコーヒー、一息ついている
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松本の 脱毛器のケノンの価格

2017-02-20 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです今年は今までになく早く感じるのは、夜中に仕事をしているせいか?
涙久しぶりに顔エステ、パックが浸み込む浸み込む(笑) いつもストレッチも
これが一番の大仕事。 明日は何よりも大変な日になりそうだ。今夜は大人しく自宅に籠り、早々に寝ることにしよう。
このペースで順調にいっても、目指す体脂肪と体重のバランスが取れない
週末、久しぶりに映画を観に行ってきましたよ〜楽しんできました
お水をいっぱい飲む事。みくしーの記事で水を飲み過ぎるとむくむ!とか
今は外で子供と遊んで汗はかくけど・・・その分水分補給もするのであまり意味は無いかな〜w
ダイエットに取り組むことにした。 とりあえず、走ってみた。
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堀川の フェイシャルフォト

2017-02-19 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです今年は今までになく早く感じるのは、夜中に仕事をしているせいか?
アハヴィーのエステで付き合い長いからめでたいんだけどさみしいっす。
職場の上司にお休み許可もらいに行ったら7月はいつ休んでもらってもかまわないよ。予算少ないから、
エステに行くようになり、変わったこと〜 それは、お化粧をするようになったぁー(^^)ρ(^^)ノ
ダイエットの方はと言いますと・・・ 43.4?  →  43.2?   -0.2? 落ちてる落ちてる)
私も見捨てず、お金もかけずに痩せれる方法を一緒に考える。 でもメールが途中で途切れるってことは本気じゃないんだろうね〜と思うよ。
相変わらずの暑さですが、今日も負けずに張り切っていきましょう!
その効果のほうですが、 かなり実感できた。というか、一時的に、お腹がひっこんだふうに見える
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宮内の 脱毛症

2017-02-18 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです型落ちで安くなっていたので、買ってみました。サロンでうけるヘッドスパの気持ち良さには負けるけれど、
自宅兼だったのがさらに狭くなってスペース取れなくなりました。
ある意味で私自身の挑戦かつ忍耐の年でした! まずは、忍耐について… つまり、バルクアップと体脂肪カットという両立が非常に難しいことをやらねばいけない
回転寿司を少し食べる事にしたよ マグロ尽くし魚 と 炙り寿司尽くしるんるん
病気とかにもなるけど、徐々に飲む量を増やせば問題なし。 運動するなら食後の1時間後〜3時間後
親父が夜中にエアコン点けたらしいあせあせ日曜の夜中は寒くて寝られなかったと
2年前の今頃より約10キログラムも体重が多い。それってすごいことだ。
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