体力作りにウォーキング

冬休み中はあまりトレーニングが出来なくて、金曜日のバスケが終わり筋肉痛になってしまった。
走り込むのはいつもと同じなので、今日はウォーキング。
久しぶりに川へ行ったり山に登ったり楽しかったな～。

まずは小学校周りの土手から。そこまで行くのには当時の通学路を通るので懐かしかった。
歩いていくのは何年振りだろう。

土手に上がると、河川敷では野球にサッカー、ゲートボールなどスポーツをしている人がたくさん。
犬の散歩や走っている人も多くて、思ったより土手を利用する人は多いんだな。
川の方へ行ってみるものの水は流れておらず残念…
小学生時代は年４回はここに来て、ご飯作ったり遊んだりした。
その小学校は新しい施設が作られたりしていたな。その代わり畑が少なくなってた…

続いては山。山のふもとで育ったので小さい頃から登ってる。
セミを捕まえたりカブトムシを探したりしたなぁ。
ここは昔と変わらなく、上の方から良い景色が観られる。海も観られるのも良い。

体力作りのウォーキングより風景を楽しむ方が主になってしまったが、何かスッキリした。
たまには自転車では無く歩くのも良いな～。

１時間半のウォーキングで風景の写真を１００枚ほど撮った。
ただ歩くだけではなく写真を撮りながら歩いたので、より楽しめたと思う。
また暇な時間があったら歩いてみたいな。

撮った写真を１枚載せます。