サイゼ神ランチ

画像は

サイゼリヤさんで頂いた

神コスパランチ

牛肉１００%ハンバーグ６００円

さらに

良く食べる私ですが

反して

ご飯小盛りにして

経費５０円セーブ

５５０円

知人から使わないからあげると

食事券を５００円分頂いていたから

お支払い５０円のみでしたわ

ソースは玉ねぎかデミが選べますが

栄養を鑑み＋こう暑いと

デミソースを家で作るなぞ考えられない

外食だからこそ頂ける

デミソースにして

ランチコンソメスープ付き

塩分が失われがちのこの酷暑

お代わり無料に感謝

２杯飲ませて頂きました

朝からとにかく暑くて

朝食作るの既に怠惰

仕事前カフェモーニング←購入してあるチケットのみの基本モーニング

アイスコーヒーとトースト、ゆで卵

常に絶賛(笑)不如意

なので

課金無しコース

チケット出せばお支払い０円に

タンパク質野菜不足

見た目豪華では無いですが

取り敢えず

朝をちゃんと食べたから

お昼はタンパク質重視

塩分補給

不飽和脂肪酸のオリーブ油を

付け合わせポテトと野菜に少し掛けて

摂取カロリーは増えるものの

油分を補充

経費お値打ちサイゼリヤさんランチなのと

ご飯小盛りの経費セーブ５０円と

頂いた食事券が効いた

お昼までの支払い５０円のみ

夜は冷蔵庫の掃除を兼ねた

残り物と

アプリで当選した

ホンモノただビールで済ませた

毎日少しずつ

食費セーブするのは

土用丑の日二日目が

８／５日にある

鰻食します

上丼４切れに

マシマシ

一切れ５００円で

好みの数

上増し出来るシステム

２切れ奢るよ自分に

だからこその

経費セーブ中

なら弁当持参なんて殊勝な心

皆無

普段からランチ外食が楽しみ

時にモーニングとの2段重ね

それがあるから

モチベーションも能力も低いから

比例して給与も当然だと思うけど

低水準給与の

仕事継続

何とか出来ている

誰が弁当何て作るかぁー

でアル❗️