私の何とかしたい度
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最近までに2,5kg大きくな(太って)ってしまった
私はだけどリリカカプセルのおかげ(所為)だと思っているのだけど
いくらリリカカプセルに体重増加の作用があっても
節制出来ればいいのだけど
そんな殊勝な事は出来(したく)ない
今の自分体型を見渡して
それほど太ってはいないけれど
と言え洋服が似合わなくなるし
シルエットも見苦しくなるの必至
なのに
節制して油もの、甘いものを抜くなんて出来っこない
したくない
ってどこまで誘惑に弱いんだ!自己総括しろって思う
なのにね
今日もホリディランチ←ハンバーグ海老フライが乗っかってるのに走ってしまった
仕方無い。
こうなりゃ脂肪を分解する作用が期待出来るお茶を飲もう。
そんなイージーな展開で
少し前まで特茶を飲んでいたのだけど
全部飲み干してしまったけれど
ウェイトコントロール出来ず
気を取り直し
ヘルシア緑茶ケース買い
外食が悪いのでなく
リリカカプセル分
カロリー摂取をコントロール出来ない自分の所為
わかっているのだけどね
意志弱っちぃー
反省中
今日のポイントQ
エンピツの種類で【2H ・H ・● ・HB ・B ・2B】 :Hと HBの間に入る【●】はなに?
K
H
G
F
○F
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今日もいい日でありますように~♪ よかったらまた遊びにいらしてくださいね(*⌒ー⌒ *)
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なのに
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仕方無い。
こうなりゃ脂肪を分解する作用が期待出来るお茶を飲もう。
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全部飲み干してしまったけれど
ウェイトコントロール出来ず
気を取り直し
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わかっているのだけどね
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