気持ちの切り替え日

ボクの場合ですが、節目、節目の日に気持ちを切り替えるよう努めています。たとえば、誕生日、結婚記念日、毎月1日、年初め、年度初め、などなど。

気持ちを切り替えても３日坊主で終わったりもしますが、それでいいんじゃないかと思っています。仮に３日坊主で終わっても気持ちの切り替え日が１０日あれば、３０日は新たな気持ちで頑張っているってことですし。

もちろん気持ちが継続する方も重要なんですけどね。これがなかなか。

なので気持ちの切り替え日を増やして頑張っているんです♪


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